Спорт

Съвети за стегнато тяло от София Лорен (видео)

Съвети за стегнато тяло от София Лорен (видео)

Годинките не й личат! Съвсем спокойно може да мине за 35-годишна мацка. Цял живот е работила върху усъвършенстването на актьорския си талант и никога не е пренебрегвала работата по изваяното си тяло. ... »

Най-полезната йога е „Бикрам“

Най-полезната йога е „Бикрам“

Йогата доказано пречиства тялото и душата от токсините на ежедневието, и ни помага да се фокусираме над истински важните неща в живота. Терапията с йога помага за запазване на телесното тегло и задейс... »

Пречи ли на организма едновременното приемане на креатин и кофеин

Пречи ли на организма едновременното приемане на креатин и кофеин

Фитнес маниаците често си задават въпроса дали е полезно или вредно да употребяват едновременно добавката креатин заедно с кофеин. Страхуват се, че може да опънат нервите си или да претоварят сърдечно... »

Упражнението, което ни събужда по-добре и от кафето

Упражнението, което ни събужда по-добре и от кафето

Първото, за което си мислим когато отворим сутрин очи е за една невероятно дълга и утешителна, ароматна глътка кафе. Казваме си, че веднъж докопали се до уникалния чаромат няма да срещаме никакви труд... »

Адриана Лима: Яжте само био продукти и правете гимнастика

Адриана Лима: Яжте само био продукти и правете гимнастика

Много дами въздишат по снажните фигури на ангелите от Victorias Secret и се чудят каква е тайната им. Богинята Адриана Лима я разкри. Тя казва, че има начин да приличаме на нея. Условието е да ядем пр... »

Страници 1 от 36 ‹‹ 12345...3536 ››