Колко време да ограничаваме яденето?
За жените с наднормено тегло една значителна част от живота им преминава в лишения от храна и дълги диети. Задачата по отслабването не е никак лека. Някой жени дори нямат волята да устоят на всички из... »
Диети
Да бъдеш или да не бъдеш...веган
Веганство, веганизъм или накратко веган, означава да избереш да бъдеш човек, който напълно отхвърля консумацията на всякакви животински продукти. Ако сте се объркали, то знайте, че веган и вегетариане... »
Най-мощните детоксикатори
Небезизвестна информация е, че най-добрите източници на витамини са плодовете и зеленчуците. Най-добре е да ги консумираме в сурово състояние, защото така се запазват и полезните им съставки, които из... »
Динена диета
За пръв път чувате за такава? Не се безпокойте, тя не е официално утвърдена. Нито пък се състои само и единствено от консумацията на вкусния и сочен плод диня. По-скоро динята може да ви помогне, ако ... »
Закуската - най-важното хранене
Няма диетолог, който да не потвърждава, че закуската е най-важното хранене от деня. Затова е толкова важен старта, който ще дадем на организма си и в зависимост от него ще прекараме деня изпълнени с е... »
