Здраве

Пет Стъпки За Разкъсване Порочния Кръг На Стреса

Пет Стъпки За Разкъсване Порочния Кръг На Стреса

1. Научете се да се дистанцирате. - Това ще рече да се освобождавате от проблемите си. Не донасяте вкъщи проблемите си от работата, не носете в работата си проблемите от къщи. 2. Забавлявайте се. - На... »

Как Да Намерим Добрия Доктор

Как Да Намерим Добрия Доктор

• Слуша ли ви, без да ви прекъсне и окуражава ли ви да му задавате въпроси? • Грижи ли се за удобството ви при прегледа и тестовете, обяснява ли ви добре какво е открил и каква е диагнозата ви? • Приз... »

Излей Яда Си, Това Е Здравословно!

Излей Яда Си, Това Е Здравословно!

Изхвърлете навън чувствата на ярост, натрупвате ли ги в себе си, ще имате тревоги в бъдеще Миналия ден, когато седяхме в кухнята ми, едно мое познато деветгодишно дете избухна в ярост. Беше прекрасна... »

Седем Правила, За Да Сте Здрави

Седем Правила, За Да Сте Здрави

1. Спрете да пушите. - Пушенето уврежда дробовете ви и увеличава риска от раково заболяване, остеопороза, сърдечни страдания, преждевременна менопауза. 2. Намерете си добър зъболекар. - Направете го в... »

Помогнете На Домашния Си Лекар

Помогнете На Домашния Си Лекар

И лекарите понякога имат лоши дни. В края на краищата и те са хора. Д-р Майкъл Фицпатрик, известен лондонски специалист ви дава съвет, как най-добре да помогнете на домашния си лекар. • Описвайте точн... »

Страници 170 от 171 ‹‹ 12...167168169170171 ››