Всичко за жената

Парата има разнообразно действие върху кожата. Чрез многобройните нервни окончания в кожата на лицето тя влияе рефлекторно на централната нервна система и въздейства благоприятно на цялата кожа. Силно е действието на парната баня и върху съдовата система.
От парата кожните кръвоносни съдове се разширяват силно, кръвоснабдяването на кожата се подобрява, порите й се разширяват и през тях подхранващите вещества проникват по-лесно. Чрез парната баня кожата се почиства от мъртвите клетки и мазнините, както и от тапичките, които запушват отвърстията на мастните жлези. Освен това тя спомага за разнасянето на уплътненията, останали след възпалителните процеси.
Парната баня се прилага при мазна и груба кожа, при младежки пъпки с черни и бели точки. При суха кожа към парна баня се прибягва само ако кожата е много нечиста, и то след предварително намазване на лицето с мазен крем. Тя не се прилага от жени с високо кръвно налягане и други сърдечно-съдови заболявания.
След парната баня кожата става чиста, гладка и се поддава по-лесно на останалите козметични процедури – почистване и масаж. В козметичните салони за парната баня има специален апарат. Продължителността на парната баня е от 5-10 до 15 минути. След това лицето се подсушава. Ако след банята не се прилагат други процедури, лицето се измива с хладка вода или се изтрива със свиващ порите лосион. При студено време след парна баня може да се излезе на улицата най-рано след 10-15 минути.
При домашни условия парна баня може да се направи по следния начин: Поставя се на котлон емайлиран съд с половин литър вода с 1 г сода за хляб. След завирането на водата главата се поставя над парата и се покрива с хавлиена кърпа. Така се остава 10-15 минути, докато лицето силно се изпоти и зачерви. След това то се подсушава, почиства се от черните и белите точки, дезинфекцира се със стягащ порите лосион и се изплаква със студена вода.
Действието на парната баня може да се подобри и разнообрази, ако във водата се постави една или няколко от следните билки в зависимост от тяхното действие (на 1 литър вода – 1 супена лъжица ситно нарязани билки):
1. Лайка. Има противовъзпалително действие. Прилага се при суха, залющена и възпалена кожа.
2. Розмарин и пелин. Подобряват кръвообращението в кожата и я освежават. Прилагат се при бръчки.
3. Полски хвощ. Стимулира епителизацията. Прилага се при повяхнала и отпусната кожа.
4. Бял равнец. Подобрява кръвообращението. Прилага се при суха и повяхнала кожа.
5. Хмел. Подобрява епителизацията. Прилага се при зачервявания и обриви от нервен произход.

Компресите могат да окажат много благоприятно въздействие върху кожата и поради лесното им приложение в домашна обстановка трябва често да се правят. Компреси могат да се правят с вода, лекарствени разтвори (калиев перманганат, сода за хляб, борова вода и др.), отвара от билки (лайка, липов цвят, копър и др.).
Горещите компреси се правят преди козметичното почистване на лицето, преди масажа и преди полагането на хранителната маска за разнасяне на възпалителни уплътнения (инфилтрати). Така например компресите с настойка от липов цвят засилват изпотяването на кожата (както при парна баня).
Компресите от лайка и копър успокояват възпалената и раздразнена кожа. Настойката се приготвя от една супена лъжица смес от двете билки (нарязани на дребно), залети с две чаши вряла вода. Поставят се на слаб огън за 5-10 минути. В горещата настойка се потопява бархетна материя или многослойна марля. Изстисква се и се поставя на лицето, като устата и носът се оставят открити. Компресът продължава поне 30-40 минути.
Горещите компреси са противопоказани при гнойни пъпки, екземи, розацея, разширени кожни капиляри, високо кръвно налягане и др.
Студените компреси с вода, към която е прибавена сол, се използват за отпусната и повехнала кожа. Компресите с бледорозов разтвор на калиев перманганат, с борова вода или с 1-2% разтвор на резорцин имат противовъзпалително действие. Със студени компреси се завършва и масажът на лицето. При отпусната кожа се препоръчва и редуване на горещи със студени компреси (последен е студеният компрес).

В съвременната козметика като лечебно и профилактично средство се използват и светлинните лъчи с различна дължина на вълната.
Ултравиолетовите лъчи (УВЛ) оказват благотворно влияние върху организма и затова се прилагат широко в козметиката.
Те проникват в дълбочина до 0,5 мм в кожата, като стигат до капилярната мрежа под епидермиса. От 2 до 10 часа след облъчването, в зависимост от дозата УВЛ кожата равномерно се зачервява (еритема), което след 24 часа се засилва максимално и се придружава от сърбеж, парене, болка, оток, местна температура. При прекомерно голяма доза може да се получат мехури по кожата и обща температура. След два-три дни това състояние преминава и се появява пигментация на кожата, която е най-силна след 5-8 дни.
УВЛ оказват физиологично въздействие върху целия организъм и затова те се прилагат предимно за общо облъчване на тялото и
за лечение само на някои кожни заболявания с козметично значение – акне, витилиго и др.
В козметиката УВЛ се използват за получаване на красив тен на лицето. Трябва обаче да се знае, че чувствителността на различните хора към УВЛ не е еднаква. По-бялата кожа е по-чувствителна от по-тъмната. Младежите в пубертета, хората на възраст над 50-55 години и жените пред менструация са по-чувствителни от другите. В различните участъци на тялото кожата е различно чувствителна към УВЛ. За източник на изкуствени УВЛ се използва кварцовата лампа.
Топлинните (инфрачервените) лъчи имат топлинно действие върху организма. Те проникват през кожата на дълбочина до 5 и повече сантиметра, дразнят периферните нервни окончания, разширяват рефлекторно кръвоносните съдове, засилват кръвния и лимфния ток. Заедно с това се засилват жизнените процеси в кожата и подлежащите тъкани, повишава се тяхната обмяна и се разнасят болестно натрупаните вещества, спастично съкратените мускули се отпускат, болката намалява, мастната и потната секреция се засилват, усеща се леко затопляне.
Поради всички тези качества топлинните лъчи намират приложение и в козметиката. Облъчването с топлинни лъчи допълва и засилва, а в някои случаи и заменя топлинните козметични процедури – горещите водни и маслени компреси, парната баня, парафиновата маска и др. За усилване на благотворното въздействие на масажа облъчването с топлинни лъчи може да се приложи предварително. То не се прилага при остри възпалителни и гнойни заболявания на кожата, розацея и др.
Източник на изкуствени топлинни лъчи са лампите тип „Солукс“ и „Инфраруж“.