Всичко за жената

Лечението чрез замразяване (студолечението) на малки участъци от кожата се прилага широко в козметичната практика поради добрите резултати, които се получават. Понеже изисква голяма опитност и медицински познания, засега методът се прилага от лекари специалисти.
За лечение със студ се използва сняг от въглероден двуокис (той има температура от -70 до – 80°С) и течен азот (температура – 196°С). При местното им прилагане се получава различно по степен изгаряне на кожата в дадените участъци. С преминаване на възпалението от изгарянето изчезва и болестното образувание.
В козметиката студо лечението се използва за изгаряне на брадавици, мазоли, келоиди, лунички, различни видове бенки, плоски и възловидни хемангиоми, разширени капиляри и по-големи кръвоносни съдове, някои видове червени петна по кожата, розацея,
витилиго и др.
Не се прилага при гнойни и възпалителни заболявания на кожата.

В съвременната козметика като лечебно и профилактично средство се използват и светлинните лъчи с различна дължина на вълната.
Ултравиолетовите лъчи (УВЛ) оказват благотворно влияние върху организма и затова се прилагат широко в козметиката.
Те проникват в дълбочина до 0,5 мм в кожата, като стигат до капилярната мрежа под епидермиса. От 2 до 10 часа след облъчването, в зависимост от дозата УВЛ кожата равномерно се зачервява (еритема), което след 24 часа се засилва максимално и се придружава от сърбеж, парене, болка, оток, местна температура. При прекомерно голяма доза може да се получат мехури по кожата и обща температура. След два-три дни това състояние преминава и се появява пигментация на кожата, която е най-силна след 5-8 дни.
УВЛ оказват физиологично въздействие върху целия организъм и затова те се прилагат предимно за общо облъчване на тялото и
за лечение само на някои кожни заболявания с козметично значение – акне, витилиго и др.
В козметиката УВЛ се използват за получаване на красив тен на лицето. Трябва обаче да се знае, че чувствителността на различните хора към УВЛ не е еднаква. По-бялата кожа е по-чувствителна от по-тъмната. Младежите в пубертета, хората на възраст над 50-55 години и жените пред менструация са по-чувствителни от другите. В различните участъци на тялото кожата е различно чувствителна към УВЛ. За източник на изкуствени УВЛ се използва кварцовата лампа.
Топлинните (инфрачервените) лъчи имат топлинно действие върху организма. Те проникват през кожата на дълбочина до 5 и повече сантиметра, дразнят периферните нервни окончания, разширяват рефлекторно кръвоносните съдове, засилват кръвния и лимфния ток. Заедно с това се засилват жизнените процеси в кожата и подлежащите тъкани, повишава се тяхната обмяна и се разнасят болестно натрупаните вещества, спастично съкратените мускули се отпускат, болката намалява, мастната и потната секреция се засилват, усеща се леко затопляне.
Поради всички тези качества топлинните лъчи намират приложение и в козметиката. Облъчването с топлинни лъчи допълва и засилва, а в някои случаи и заменя топлинните козметични процедури – горещите водни и маслени компреси, парната баня, парафиновата маска и др. За усилване на благотворното въздействие на масажа облъчването с топлинни лъчи може да се приложи предварително. То не се прилага при остри възпалителни и гнойни заболявания на кожата, розацея и др.
Източник на изкуствени топлинни лъчи са лампите тип „Солукс“ и „Инфраруж“.

Звучи старомодно, но един добър нощен сън, е^най-ефикасният тоник, който може да имате. Повечето хора се нуждаят от шест или седем часа сън и вие „горите свещта от двата й края“, ако редовно спите по-малко от пет.
Умореният мозък ви прави сънливи, повече отколкото умореното ви тяло. Мислете за мозъка като за батерия, която се зарежда по време на съня ви. Когато сте добре отпочинали и бодри, мозъчните ви клетки са пълни с онези химически субстанции, които са необходими за доброто интелектуално функциониране. Когато сте уморени мозъчните клетки са изчерпани. Сънят е форма на временна летаргия. Телесната температура спада, дишането става повърхностно и храносмилането практически спира, ето защо не се препоръчвала лягате с пълен стомах. За да спите добре:
• Позволете си около час преди лягането да се „проветрите“.
• Избягвайте чай, кафе, тютюн и други симуланти след 6 часа следобед. Една глътка може да ви помогне да се отпуснете, повече – ще попречи на съня ви.
• Топла баня преди лягане ще ви предразположи към сън, защото пренасочва кръвта от мозъка към кожата.
• Спалнята ви трябва да бъде хладна и добре проветрена, сънят ви няма да бъде спокоен, ако е задушно.
• Най-ефикасното средство за заспиване, познато в медицинската наука, е сексът.