Всичко за жената

Съвременната трудова жена разполага с малко свободно време. Тя работи, грижи се за домакинството, отглежда и възпитава децата си, отделя време и за културни потребности. За своето разкрасяване тя често не може да намери свободно време. А когато има малко време, тя не знае как да го използва, какво да направи, за да се разкраси. Ето нашия съвет в това отношение:

Когато разполагате с 15 минути свободно време:
Изчистете лицето от грима с тоалетно мляко, лосион или крем за почистване на грима и после го намажете с крем (2 минути).
Поставете на двете си очи дебел тампон от памук, напоен с гореща вода или с топъл чай от лайка (1 минута).
Пощипвайте с палеца и показалеца кожата на лицето си по посока на масажните линии, като свършвате до слепите очи (2 минути).
За да се подобри кръвообращението, потупвайте скулите с пръстите на двете ръце в посока към очите. Пощипвайте веждите с палеца и показалеца, като започвате от носа (1 минута).
Ако нямате пулверизатор, наплискайте лицето си с хладка вода. Подсушете то с хавлиена кърпа, като го потупвате (2 минути).
Поставете грима си в следния ред: крем, крем-пудра, руж на бузите. Направете миглите си. Напудрете се много леко. Изчеткайте миглите си първо в обратна посока, а след това в естественото им направление (5 минути).
Срешете косите си също в обратно направление, а след това в нормалното им направление. Така след сресването фризурата става пухкава (2 минути).

Когато разполагате с 30 минути свободно време:
Щом се приберете от работа, облечете домашна дреха и изчистете лицето си от грима с крем за премахване на грим (2 минути).
Легнете на твърдо легло с крака, поставени върху една-две възглавници.
Постарайте се да не мислите за нищо. Отпуснете мускулите на тялото и крайниците. Спуснете завесите, за да бъде стаята в полумрак. На очите си поставете горещ компрес от лайка или липов цвят, а върху него – хавлиена кърпа (10 минути).
След тази кратка почивка станете. Потупайте лицето си с тампон, напоен с някое тонизиращо средство (тоалетно мляко или лосион). Срешете косите си във всички направления. Масажирайте малко кожата на главата. Отново се срешете (5 минути).
Когато очите ви са изморени и имат сенки, също е необходим малък масаж. След намазване с крем против бръчки или с някое витаминно растително масло масажирайте първо долните клепачи от носа към слепоочията, а после торните клепачи в посока встрани и нагоре. Пощипвайте веждите и кожата на челото (5 минути).
Накрая се гримирайте (8 минути).

Когато разполагате с един или два часа свободно време:
Сега можете да направите всичко, за да изглеждате красива. Премахнете грижливо грима от лицето.
Ако косите ви са увиснали и прави, навийте страничните и предните кичури на широки ролки, след като сте ги навлажнили с „Би-фикс“. Увийте косата си със стегната мрежа. Ако сте уморена, вземете един горещ душ, като четкате цялото си тяло. След него вземете хладен душ.
Изтрийте капките от тялото си първо само с ръце. След това се изтрийте с голяма хавлиена кърпа, по възможност топла. Сега вече ще се чувствате съживена, бодра и в добро настроение.
Отделете 20-30 минути за пълна почивка. Преди да легнете (на тъмно), поставете на лицето си подходяща маска.
След 20 минути снемете маската и намажете лицето с хранителен и омекотяващ крем особено ако имате тънка и нежна кожа. После пощипете кожата на лицето, за да засилите кръвообращението й.
Гримирайте се. Този грим може да остане до вечерта. Така ще изглеждате подмладена и красива.

За да запази косата ви своя естествен цвят и лъскавина, необходимо е след всяко миене, ако косите ви са светли, да ги изплаквате с отвара от лайка (две супени лъжици лайка се варят 5 минути в един литър вода). Тъмните коси се изплакват с отвара от руски чай (две супени лъжици чай се варят 5 минути в един литър вода).

Мазна коса

Мазната коса е неприятен козметичен дефект, който трябва да се коригира. Обикновеното хигиенно миене на косата с вода и сапун трябва да става 1-2 пъти седмично. В продължение на два месеца косата трябва да се мие всеки трети ден само с отвара от дъбови кори (три супени лъжици дъбови кори се варят 15 минути в един литър вода). След това се прилага поддържащо лечение, като косата се изплаква с тази отвара след всяко хигиенно миене.

Суха коса

Сухата коса се нуждае от подхранване, за да бъде еластична и лъскава. Хигиенното миене трябва да се извършва през по-големи интервали – 8-10 дни. Един час преди миене корените на косата се намазват с рициново масло. След това главата се увива с пергамен-това хартия, а отгоре се поставя натопена в гореща вода и добре изстискана хавлиена кърпа. После се завързва с някакъв шал.
Много добре действа и следното масло за коса: 100 г пресни, ситно нарязани корени от репей се оставят да киснат 24 часа в 200 мл чист зехтин, след което сместа се вари на тих огън 15 минути. След като изстине, сместа се прецежда. Преди миене корените на косата се намазват обилно с маслото и главата се увива по описания начин. Маската се оставя да действа 2 часа, след което косата се измива.

Пърхот

100 г ситно нарязани листа от коприва се варят 30 минути в смес от половин литър оцет и половин литър вода. Косата се мие с прецедената отвара (без сапун) всеки ден в продължение на десет дни.
Може да се използва и запарка от вратига: Една супена лъжица стрити стебла и цветове от вратига се залива с 400 мл вряла вода
и се оставят да престоят два часа. Прецедената запарка се използва за миене на косата (без сапун) през ден в продължение на един месец.
Прилага се и запарка от синчец: Смесват се половин литър оцет и половин литър вода и течността се слага на огъня да заври. С врялата течност се заливат 50 г цветове от синчец, след което се оставят да киснат един час. С прецедената течност се изплаква косата всеки ден в продължение на един месец.

Оредяване и упадане на косата

Корени от чемерика (50 г) се поставят в смес от 250 г вода и 250 г спирт. Сместа се вари, докато остане наполовина. Прецежда се и с отварата се масажират корените на косата три пъти седмично в продължение на един месец, а след това само един път седмично преди миене на косата.
50 г корени от кукуряк се варят с 250 г оцет, докато течността остане наполовина. Прецежда се. Отделно се накисват в продължение на един час 25 г корени от ружа в 150 мл студена вода, след което се прецеждат. Двете течности се смесват и с този лосион се правят фрикции на кожата на главата сутрин и вечер в продължение на един месец.
Добре действа и следната запарка: една супена лъжица листа от бреза се заливат с 300 мл вряла вода и се оставят да киснат два часа. С прецедената течност се правят фрикции на кожата на главата след всяко миене на косата.
Много добро лечебно средство е и отварата от репей: 20 г нарязани корени от репей се варят 5 минути в половин литър вода. Отварата се прецежда, след като изстине, и с нея се правят фрикции на кожата на главата. След това главата се изплаква с обикновена вода. Прилага се три пъти седмично в продължение на два месеца.
Розмаринът също може да се използва: Две чаени лъжички счукани листа от розмарин се варят 5 минути в 300 мл вода. Отварата се оставя да изстине и се прецежда. Използва се за фрикции на кожата на главата два пъти седмично в продължение на два месеца.

Стимулиране растежа на косата

За стимулиране растежа на косата се използват следните билки:
Бръшлян: Една супена лъжица нарязани листа се варят 10 минути в половин литър вода. След като изстине, отварата се прецежда. С памук, напоен с тази отвара, се овлажняват кожата на главата и самата коса всяка вечер в продължение на един месец.
Брей: Счукват се пресни корени, изстискват се и с получения сок се мажат корените на косата всеки ден в продължение на един месец.
Латинка: 100 г добре смачкани листа от латинка се смесват със 100 г смачкани листа от коприва и към тях се добавят 10 г стрити корени от прозориче. Сместа се залива с половин литър чист спирт.
Оставя се да престои петнадесет дни, като се разбърква няколко Пъти дневно. Прецежда се и получената настойка се използва за фрикции на кожата на главата след измиването й. Да се пазят очите!
Наумка: Счукват се пресни корени и получената кашица се нанася върху окосмената част на главата. След това главата се увива с пергамент, отгоре с хавлиена кърпа. Маската се оставя да действа един час. Прилага се през ден в продължение на един месец.

Прилагането на билкови маски и лосиони тонизира и освежава сухата кожа, премахва лющенето. Кожата става сочна, гладка и нежна.
Билкови маски
1. Размесват се по равни части ситно нарязани листа от маточина, мента, мащерка, лайка, слез и подбел. Вземат се четири чаени лъжички от тази смес, прибавят се две чаени лъжички ленено брашно и всичко се попарва с една чаена чаша вряла вода. Разбърква се добре. Маската се нанася топла върху лицето и сред 20 минути лицето се измива. За да се получи необходимата консистенция на кашицата. допълнително може да се добави ленено брашно или гореща вода.
2. Една супена лъжица овесени ядки се сваряват с 1 чаена чаша прясно мляко. Прибавят се един суров жълтък и половин лъжичка пчелен мед. Маската се нанася топла върху лицето и След 30 минути се отстранява.
3. Една супена лъжица ситно нарязан копър се размесва с една чаена лъжичка зехтин, прибавя се овесено брашно до получаване на кашица. Маската се нанася на дебел слой върху лицето. След 20 минути се отстранява.
Билкови лосиони
1. Две супени лъжици ситно нарязани венечни листа от мак се заливат с 200 мл вряла вода, оставят се да киснат един час, след което за

парката се прецежда. С памучен тампон, напоен с този лосион, лицето се обтрива след всяко миене, след което се намазва с дневен крем.
2. Две супени лъжици розмарин се заливат с 300 мл вряла вода и се оставят да киснат един час. Запарката се прецежда и с полученият лосион се отрива лицето след всяко миене.
3. Смесват се по една чаена лъжичка листа от джоджен, цветове от лайка, жълт кантарион и липа. Заливат се с две чаени чаши вряла вода и се оставят да престоят един час. След като запарката се прецеди, към лосиона се прибавя една чаена лъжичка глицерин. Използва се по описания начин.