Всичко за жената

Съвременната трудова жена разполага с малко свободно време. Тя работи, грижи се за домакинството, отглежда и възпитава децата си, отделя време и за културни потребности. За своето разкрасяване тя често не може да намери свободно време. А когато има малко време, тя не знае как да го използва, какво да направи, за да се разкраси. Ето нашия съвет в това отношение:

Когато разполагате с 15 минути свободно време:
Изчистете лицето от грима с тоалетно мляко, лосион или крем за почистване на грима и после го намажете с крем (2 минути).
Поставете на двете си очи дебел тампон от памук, напоен с гореща вода или с топъл чай от лайка (1 минута).
Пощипвайте с палеца и показалеца кожата на лицето си по посока на масажните линии, като свършвате до слепите очи (2 минути).
За да се подобри кръвообращението, потупвайте скулите с пръстите на двете ръце в посока към очите. Пощипвайте веждите с палеца и показалеца, като започвате от носа (1 минута).
Ако нямате пулверизатор, наплискайте лицето си с хладка вода. Подсушете то с хавлиена кърпа, като го потупвате (2 минути).
Поставете грима си в следния ред: крем, крем-пудра, руж на бузите. Направете миглите си. Напудрете се много леко. Изчеткайте миглите си първо в обратна посока, а след това в естественото им направление (5 минути).
Срешете косите си също в обратно направление, а след това в нормалното им направление. Така след сресването фризурата става пухкава (2 минути).

Когато разполагате с 30 минути свободно време:
Щом се приберете от работа, облечете домашна дреха и изчистете лицето си от грима с крем за премахване на грим (2 минути).
Легнете на твърдо легло с крака, поставени върху една-две възглавници.
Постарайте се да не мислите за нищо. Отпуснете мускулите на тялото и крайниците. Спуснете завесите, за да бъде стаята в полумрак. На очите си поставете горещ компрес от лайка или липов цвят, а върху него – хавлиена кърпа (10 минути).
След тази кратка почивка станете. Потупайте лицето си с тампон, напоен с някое тонизиращо средство (тоалетно мляко или лосион). Срешете косите си във всички направления. Масажирайте малко кожата на главата. Отново се срешете (5 минути).
Когато очите ви са изморени и имат сенки, също е необходим малък масаж. След намазване с крем против бръчки или с някое витаминно растително масло масажирайте първо долните клепачи от носа към слепоочията, а после торните клепачи в посока встрани и нагоре. Пощипвайте веждите и кожата на челото (5 минути).
Накрая се гримирайте (8 минути).

Когато разполагате с един или два часа свободно време:
Сега можете да направите всичко, за да изглеждате красива. Премахнете грижливо грима от лицето.
Ако косите ви са увиснали и прави, навийте страничните и предните кичури на широки ролки, след като сте ги навлажнили с „Би-фикс“. Увийте косата си със стегната мрежа. Ако сте уморена, вземете един горещ душ, като четкате цялото си тяло. След него вземете хладен душ.
Изтрийте капките от тялото си първо само с ръце. След това се изтрийте с голяма хавлиена кърпа, по възможност топла. Сега вече ще се чувствате съживена, бодра и в добро настроение.
Отделете 20-30 минути за пълна почивка. Преди да легнете (на тъмно), поставете на лицето си подходяща маска.
След 20 минути снемете маската и намажете лицето с хранителен и омекотяващ крем особено ако имате тънка и нежна кожа. После пощипете кожата на лицето, за да засилите кръвообращението й.
Гримирайте се. Този грим може да остане до вечерта. Така ще изглеждате подмладена и красива.

ОЧИТЕ
Блестящите и лъчезарни очи са най-хубавата украса на лицето. Те отразяват нашите чувства, нашите изживявания, нашия духовен мир Освен това очите са главните директни връзки с околната среда и осъществяват постоянна стимулация на централната нервна система. Чрез тях ние сме в състояние да възприемаме светлината, цветовете и хилядите въздействия на обкръжаващата ни среда. Затова трябва грижливо да пазим този ценен дар на природата.
Очите са изложени на множество вредни въздействия: вятър, прах, тютюнев дим, силна неонова светлина, работа при слабо осветление, продължително гледане на телевизионни програми, професионална преумора и пр. Очите получават уморен вид, блясъкът им изчезва, клепачите се зачервяват и подпухват, образуват се бръчки и торбички, зрението отслабва. Затова още при първите прояви на умора трябва да осигурим почивка на очите и чрез редовни грижи да запазим тяхната лъчезарност. Всяко козметично третиране на лицето вечер трябва да се предхожда от грижи за очите.
Очните бани са полезно средство за отстраняване на умората и възпалението на очите. Използвайте специална, чашка за очни бани, която се продава в аптеките и санитарните магазини. В чашката поставете отвара от лайка, магданоз, мента или черен чай. Прилепете окото върху отвора на чашката, наведете главата назад и в това положение отваряйте и затваряйте окото около 8-10 пъти. По този начин очната ябълка се къпе в течността. Накрая при отворено око направете няколко кръгови движения с очната ябълка – вдясно и вляво. Повторете и с другото око. След банята подсушете кожата и нанесете с леки потупващи движения мазен крем.
Много добро освежаващо, успокояващо и противовъзпалително действие имат билковите компреси с лайка, мента, копър или
магданоз. Билката се сварява, прецежда се и с топлата (негореща) отвара се напояват памучни тампони, които се поставят върху затворените очи. Тампоните трябва да покриват очите от веждите до ябълчените кости.и се оставят да действат 1 – 2 минути, след което отново се напояват с топлата отвара. Това се повтаря 3-4 пъти. Накрая се поставя студен компрес, кожата се подсушава, след което се нанася мазен крем.
Ефикасно действат и млечните компреси, които отстраняват възпалителните явления: напояват се с прясно неварено мляко памучни тампони, поставят се върху затворените очи и се оставят да действат 4-5 минути. Накрая очите се изплакват с вода и се подсушават. С мазен крем се намазва областта около очите. Торбичките под очите и подпухналите клепачи могат да се появят в резултат на различни вътрешни заболявания. Нерядко обаче се появяват торбички, без да има каквото и да е вътрешно заболяване. В такива случаи те се дължат на обща преумора на организма или на прекомерно напрягане на очите, недоспиване, възрастови изменения и т.н.
В тези случаи на първо място трябва да си наложите здравословен режим на живот: 8-часов сън, обилна консумация на сурови плодове и зеленчуци, ликвидиране на запека, ежедневни гимнастически упражнения и разходки на чист въздух.
Много ефикасни в случая са маските с магданоз и картофи. Пресни зелени листа от магданоз се нарязват много ситно, поставят се върху торбичките и подпухналите клепачи, покриват се с влажни памучни тампони и се оставят да действат 10-15 минути. По същия начин се прилага и маската от картофи: ситно настъргани сурови картофи се поставят върху очите.
Може да се постави маска за очите и от 2 чаени лъжички настъргани сурови картофи, размесени с 2 чаени лъжички пшеничено брашно и 2 чаени лъжички прясно неварено мляко. Маската се оставя да действа 10-15 минути.
Особено полезна за подобряване на кръвоснабдяването е следната маска: 1 чаена лъжичка ситно нарязани листа и стебла от магданоз се размесват с 2 чаени лъжички сметана. Маската се нанася върху подпухналите клепачи и торбичките, оставя се да действа 20-30 минути. След това лицето се измива с хладка вода и се намазва с крем.
Торбичките под очите се повлияват добре и от следната процедура. Пригответе марлени парчета от 5-6 пласта марля. Парчетата трябва да имат такава големина, че да покриват очите от веждите до ябълчените кости. Натопете парчетата в затоплено растително масло, изцедете леко и ги поставете върху очите. Отгоре поставете сух памук и някаква хавлиена кърпа. Оставете маслените компреси да действат 10-15 минути, след което изплакнете лицето с топла вода. Вземете парченце лед, увийте го в марличка и разтривайте леко (без да разтегляте) кожата под очите в посока От външния ъгъл към вътрешния. Накрая нанесете мазен крем. Гримирането на очите е описано подробно в раздела за гримиране на лицето.
Доброто зрение е изключително важно, затова за очите трябва да се полагат грижи.
Никога не четете на слаба светлина, особено когато шрифтът е дребен. Изобщо дребният шрифт трябва да се избягва. Избягвайте също така четенето при директно падаща върху страницата слънчева светлина или при светлина, която блести в очите ви. Някои
специалисти твърдят, че гледането на телевизионни предавания влошава зрението. Спазвайте правилото да не се втренчвате в една точка на екрана, а движете очите, като разглеждате детайлите на картината и следите движенията на артистите. От време на време сменяйте фокуса с вглеждане в по-близка или по-далечна точка.
Сменяне на фокуса на зрение трябва да се практикува и по време на работа с близко гледане. Отклонявайте за известно време очите си и гледайте в продължение на 1 минута през прозореца или към другия край на стаята. Това ще облекчи напрежението в очите. През време на работа затваряйте очите и ги покривайте с длани. Стойте в това положение няколко секунди.
Навикът да се носят непрекъснато тъмни очила е много вреден, особено когато се използват и в затворено помещение, и вечер. Тъмни очила трябва да се носят само при силна слънчева светлина на плажа, в планината и при заслепяващ асфалтов път. Колкото по-често носите тъмни очила, толкова повече ще се нуждаете от тях и ще ви бъде невъзможно изобщо да понасяте слънчевата светлина.
Очите трябва да се тренират да понасят слънчевата светлина, която им е толкова необходима. Това става по следния начин:
Затворете очите и обърнете лицето към слънцето. Обръщайте бавно главата наляво и надясно, за да може слънчевата светлина да огрее всяка част на затворените очи. След няколко минути отворете и затворете бързо няколко пъти очите, но без да поглеждате директно към слънцето. Тренирайте това упражнение всеки ден. Мигането е естествен начин за почистване на очите и се включва в упражненията за очи.
Втренчването на погледа обаче, което също се използва в упражненията за поддържане на очите, извън упражненията е нездравословно и може да увреди очите. Затова мигайте често и сменяйте от време на време фокуса на гледане.
За да съхраните добре зрението си, трябва да тренирате очите с упражнения, които не само укрепват очните мускули, но и засилват способността за бързо фокусиране.
Упражненията се изпълняват в седнало положение, с изправени гръб и глава. Движат се само очите и трябва всеки път да са фокусирани върху избраната точка, а не да се насочват разсеяно към нея. Това ще подобри способността за фокусиране.
1. Движете очните ябълки нагоре, надолу, нагоре, надолу. Затворете очите. Повторете същото 3 пъти.
2. Гледайте нагоре, напред, надолу, напред. Повторете 3 пъти. Затворете очите.
3. Поглеждайте наляво, надясно. Повторете 3 пъти. Затворете очи.
4. Гледайте наляво, напред, надясно, напред. Повторете 3 пъти: Затворете очите.
5. Поглеждайте с очите в диагонална посока нагоре, след това надолу: първо в десния горен ъгъл, после в левия долен ъгъл. Повторете 3 пъти. Затворете очите. Сменете посоката. Ляв горен ъгъл, десен долен ъгъл. Повторете 3 пъти и затворете очите.
6. Бавно направете 3 кръгови движения на очните ябълки вдясно. Затворете очите. След това изпълнете същото вляво и отново затворете очите.
7. Погледнете върха на носа си, а след това някаква точка в далечината. Повторете 5 пъти и затворете очите.
8. Погледнете върха на някой от пръстите, поставен на 30 сантиметра от очите, а след това някаква точка в далечината. Повторете 5 пъти и затворете очите.
9. Упражнявайте се да гледате някакъв предмет продължително време и без да мигате. Не се втренчвайте, а просто се постарайте, да видите предмета по-ясно.
10. Замижете и силно притиснете клепачите, след което мигайте бързо известно време. Повторете 3 пъти и затворете очите.
КЛЕПАЧИТЕ
Клепачите и миглите имат важната роля да защитят очите от напрашване и от попадане на чужди тела в тях. Кожата на клепачите не трябва да се масажира и разтрива, тъй като лесно се отпуска и набръчква. Върху тях се прилагат само компреси и маски, които са описани при козметичното третиране на торбичките под очите и подпухналите клепачи. Неприятното и неестетичното възпаление на миг-ления ръб, наречено ечемик, се лекува в началния стадий със студени компреси с отвара от лайка, а в по-късния стадий с горещи маски от ленено семе.
Миглите са красиви, когато са дълги и гъсти. Редовното им четкане с рициново масло е.много полезно. Специална четчица за мигли се потопява в смес от равни части рициново масло и ром (да се внимава сместа да не попадне в очите), изцежда се и леко се четкат миглите. При ежедневно полагане на грижи миглите растат по-бързо, добиват лъскавина и цветът им потъмнява. За да изглеждат миглите по-дълги, трябва да се извият нагоре със специална машинка за мигли, след което се поставя туш за мигли с помощта на спирала. Ако окото трябва да изглежда по-продълговато, спиралата с туша се движи от корените нагоре и навън към слепите очи. След като тушът изсъхне, миглите се напудрят леко и отново се намазват с туша, което ги прави да изглеждат по-гъсти и по-дълги.
За тъмните очи е подходящ черен туш за мигли. Кафявите очи изглеждат по-добре с кафяв или зелен туш, сините – със син, а зелените очи – със зелен туш. Тушът трябва да се отстранява всяка вечер с памуче, напоено с тоалетно мляко, след което очите обилно се наплискват с вода.
При желание може да се направи и трайно боядисване на мигли те в козметичен салон.
ВЕЖДИТЕ
Веждите имат предназначението да предпазват очите от пот, други течности и прах, попаднали върху челото. Космите, образуващи веждите, са по-къси и по-дебели от космите на главата и растат по-бавно. Формата им при всеки човек е различна, което придава известна индивидуалност на хората. За съжаление обаче разбирането за красотата на веждите се мени непрекъснато под влияние на модата, като често не се съобразява с хигиенните изисквания. Общо правило е веждите да бъдат пригладени, с лъскави като коприна косми.
В резултат на редица вътрешни или кожни заболявания, както и на неправилни грижи веждите могат да загубят хубавия си вид, да оредеят, а в някои случаи и да опадат. За запазване лъскавината на космите и укрепването им е необходимо редовното четкане на веждите с четка, напоена с рициново масло. Веждите се четкат в обратната на растежа на космите посока, а накрая се заглаждат по посока на растежа им. Добре действат компреси с растителни масла: напоява се памуче със затоплено растително масло, поставя се върху веждите, оставя се да действа 10-15 минути, след което веждите се измиват с топла вода.
В зависимост от модните тенденции манипулациите върху веждите са различни. Когато са модерни плътните и тъмни вежди, грижите са минимални, тъй като такива вежди са характерна расова особеност на българските жени. Само при русите жени се налага оцветяване на веждите, което може да се извърши с молив, туш или боя. Когато оцветяването се извършва ежедневно, използва се молив или туш, като моливът или четчицата с туша се движи по линията на веждите в обратна на растежа на космите посока. Накрая космите се заглаждат в посока на растежа им. При боядисване (чиято трайност е около 15 дни) се използва боя за коса. Боята се нанася по посока на растежа на космите, като се започва от средата на веждите в посока към слепите очи. Последна се боядисва частта от основата на носа до средата на веждите, понеже там космите са по-гъсти и изглеждат по-тъмни.
Когато обаче са модерни тънките и светли вежди, грижите се усложняват. Изсветляването на веждите с кислородна вода е вредна практика. По-добре е да се остави естественият цвят.
Формата на веждите СС коригира посредством изскубване на излишните косъмчета с пинцета. Бръсненето, коломаската и използването на електрически ток са недопустими. Бръсненето може да причини одрасквания, които могат да се инфектират, и инфекцията да премине в очите. Коломаската ще разтегли кожата под веждите и тя ще увисне. Епилацията с електрически ток може да причини изгаряния и да остави трайни белези, тъй като кожата на тези места е много нежна. Освен това трайното премахване на тези косми е неуместно, понеже следващата мода може да изисква плътни вежди.
Изскубването на косми от веждите трябва да става по следния начин: Едната ръка опъва кожата, а с пинцета в другата се скубят космите по посока на растежа им. Внимава се да не се защипе част от кожата, тъй като се получават подкожни кръвоизливи, от които остават пигментни петна. След завършване на изскубването върху мястото се поставя студен компрес от лайка и след това се намазва с крем.
Тъй като формата на веждите придава изразителност на цялото лице, корекцията на веждите трябва да се извършва много внимателно. Формата зависи от вкуса на жената и от модата в момента, но има правила, които е добре да се знаят от всяка жена.
Сключените вежди правят лицето оптически по-тясно, а раздалечените една от друга вежди го правят по-широко. Дългите дъговидни вежди придават по-възрастен и по-строг израз, докато по-късите вежди придават младежки вид. Много високите закръглени вежди придават на лицето неестествено учуден вид, докато ниските, близо до очите вежди го правят да изглежда намръщено.
За да се създаде хармония, трябва да се има предвид формата на лицето. На кръгло лице подхождат по-тънки, извити нагоре в краищата вежди. Изразът на широкото ъгловато лице се омекотява, ако веждите не са много дебели и в края си се спускат леко надолу. Продълговатото лице изглежда хармонично с по-плътни, леко извити нагоре вежди. На овалното лице подхождат вежди в по-права линия.
Формата на веждите по големина и очертание трябва да е в хармония и с формата на устните. Уста с тънки устни не се съчетава красиво с много плътни и гъсти вежди, както неподходящо изглежда съчетанието на устни с прави очертания със силно извити вежди.
Корекцията на веждите зависи от вкуса на жената, но не трябва да се прехвърля мярката, за да не се получи странен, а в някои случаи и смешен вид на лицето.
ОЧИЛАТА
Твърде много жени се обръщат късно към офталмолога, когато зрението е силно увредено и се налага носенето на очила. Някои жени не носят очила, за да не изглеждат грозни. Това е голяма грешка и -води до влошаване на зрението. Едни модерни очила, подхождащи на вашия тип, могат дори да подчертаят чара ви. Ако сте късогледа и непрекъснато свивате очите си и ги вторачвате в предметите, няма, да бъдете по-красива без очила.
Учудващо е колко много хора си купуват тъмни очила за слънце , направо от магазина, като единствената им грижа е очилата да им^ стоят добре. Това е неправилно, защото тъмните очила купувате, за ? да не присвивате очите, а всъщност пак го вършите. Обикновените тъмни очила само правят всичко в по-тъмни цветове, но не отстраняват блясъка, който е опасен за очите. Те предизвикват разширяване а на зениците и ултравиолетовите лъчи влизат безпрепятствено вътре в окото, разграждат зрителния пурпур, който се възстановява с повишено изразходване на витамин А.
След време могат да се получат трайни увреждания. Затова е необходимо преди купуването на тъмни очила да се посъветвате с офталмолог, дали не е по-добре за вашите очи да използвате оптически коригиращи тъмни очила. Тогава очите ви няма да се изморяват, ще виждате ясно всичко и няма да присвивате очите, което води до образуването на безброй малки бръчици около тях.
Щом се налага да носите очила, за да изглеждате добре и да имате самочувствие, трябва да изберете рамки, които подхождат на вашето лице.
Лицето с квадратна форма изисква удължаване. Употребявайте очила с кръгла рамка.
Правоъгълното лице се нуждае от очила с дебела рамка. Горната линия трябва да е хоризонтална и съвсем права, а долната линия – закръглена, за да разширява малко лицето.
На кръглото лице подхожда тънка рамка с изкосени и повдигнати нагоре и навън ъгли, за да изглежда овално.
Триъгълното лице изисква тясна рамка с права, успоредна на веждите линия, със закръглени ъгли, за да се намали изпъкналостта на скулите.
Триъгълното лице с широка долна част изисква разширяване на горната част чрез дебела рамка с изкосени нагоре и навън ъгли.
Овалното лице изисква тънка и леко закръглена рамка, която да не излиза извън границите на очите, а точно да ги покрива.

Всяко лице се нуждае от по-малка или по-голяма корекция, която се постига чрез грима. Гримът не е просто рисуване, а моделиране, коригиране на някои неправилност и във формата и тена на лицето. Чрез различни външни средства се цели да се подчертаят хубавите черти на лицето. Най-важното условие е тези средства умело да се използват. Добрият грим трябва да е нежен, естествено индивидуализиран, почти да не се забелязва. Не е възможно през целия живот човек да остане по младежки свеж и хубав, така че всеки ретуш върху лицето му да бъде излишен.
Гримът не уврежда кожата, ако се нанася правилно. Необходимо е само своевременно да се отстранява (нощем). През деня той е фина защитна покривка на кожата и я предпазва от замърсяване от въздуха, наситен с химични вредности. Освен това препаратите на модерната козметична индустрия съдържат все по-полезни за кожата съставки. Гримът е необходимост в ежедневния живот на съвременната жена. Одобряван или не, той се употребява от милиони жени.
При гримирането е необходимо да се спазват някои условия и правила:
Гримът се нанася само върху добре почистена кожа, и то не директно върху нея, а непременно върху основа (кремна подложка) в зависимост от вида и нуждите на кожата. Основата (подложката) се нанася 10 минути по-рано, за да проникне в кожата. При суха кожа основата се нанася повторно.
Използват се козметични препарати, подходящи за типа кожа- пудра на прах, твърда пудра, крем-пудра, течна пудра. Цветът на пудрата трябва да подхожда на цвета на очите, косите и облеклото.
При дневна светлина се използват нежните тонове, а при вечерна- по-розовите, тъй като изкуствената светлина прави лицето бледо. Неоновото осветление подсилва всички сини тонове и променя оранжевия тон в лош сиво кафяв тен. Затова при неоново осветление се предпочитат светлите цветове – жълт, бледа охра и слонова кост.
Тъмният грим прави лицето старо. Той очертава неравностите по кожата и засилва бръчките.
Необходимо е да имате достатъчно време за спокойно нанасяне на грима. ,
Желателно е възрастните жени да се съобразяват с новите начини на поставяне на грима, защото понякога при тяхната стара техника на гримиране лицето изглежда старомодно и гротескно.
В никакъв случай не робувайте на модната линия в грима, особено на нещо, което не ви стои добре. Например, ако сте блондинка, не се боядисвайте с черни тонове, ако топлите тонове ви стоят добре, не поставяйте сребристи сенки на клепачите.
Запомнете, че спането с грим е „отрова“ за кожата.
Гримът, когато е неуместен (неправилно подбран), крие опасност – малко повече подсилен тон, погрешно избран цвят, една неточна линия и вместо естествено разхубавяване се получава карикатура.
Към грима принадлежат:
Основа (подложка) – дневен крем, тоалетно мляко, хранителен крем, а при акне – специален крем срещу акне.
Руж – за порозовяване на страните и корекция на формите на лицето. Бива компактен, течен, пудра или крем.
Пудра, – основно средство за гримиране. Тя бива праховидна, компактна, течна. За лесно дразнещите се кожи има специални антисептични пудри (серни, с хексахлорофен). Цветът на пудрата се избира съобразно тена на кожата: за розовите лица – охра-бежов тон, за бледожълтеещите се кожи – розов тон. При корекция на линиите и формите на лицето трябва да имате пудра с два тона от основния цвят: един по-светъл и друг по-тъмен. Пудрата винаги се нуждае от основа, за да не се разширяват порите.
Молив за вежди – кафяв, сив, черен, с по-сухо или по-мазно съдържание. Не правете никога много черни веждите, защото това ви прави по-стара. Вместо с молив бихте могли от време на време да боядисвате веждите с боя за коса.
Сенки за клепачи – сини, сиви, кафяви, зелени, златисти, сребристи и др. Те биват течни, кремообразни, компактни или меки моливи. Нанасят се с памук, четчица или с пръст.
Молив за ръба на клепача – също в различни тонове, Вместо него може да се употребява моливът за вежди.
Туш за мигли – сив, син, черен. Намира се на пазара компактен, течен или кремообразен. Нанася се със спирала или четка.
Червило – продава се в различни тонове. Винаги трябва да имате няколко червила в различни цветове. Червилото трябва да отговаря на цвета на очите, косата, ноктите и кожата, а също и на цвета- на роклята.
Контурно червило-молив – употребява се преди начервяването, за да ограничи и подсили контурите на устните.
При гримирането е необходимо да се спазва известен ред, който да ви стане навик: “
Добро почистване на лицето с вода или сапун, е тоалетно мляко и лосион или с мазен крем.
Основа – крем (хидратантен, обикновен дневен, хранително или тоалетно мляко) върху още влажното лице.
Поставяне на руж на страните също върху още влажно лице.
Нанасяне на пудрата върху подсушено лице.
Подсилване на веждите (с молив), които предварително са почистени от пудрата.
Поставяне на сенки на клепачите.
Тъмна линия върху мигления ръб.
Туш на миглите.
Контуриране и начервяване на устните.
Този ред е много схематичен и условен. Поставянето на грим е цяло изкуство и не трябва да става с пълен рисувателен замах, а с фино изпипване на всички детайли на лицето, като се подсилва красивото и се скрива нежеланото. Трябва да се помни, че съвременният грим има определена тенденция към омекотяване и естественост на лицето. Натрупването на много грим не означава красиво лице. По-слабият грим, но поставен на подходящи места, с фино рисуване и коригиране на някоя неправилност и върху лицето, прави жените по-нежни, по-одухотворени; Поставянето на грим е цяло изкуство за нанасяне на разноцветни сенки, на светли и тъмни петна от различни по цвят кремови подложки. Почти прозрачната пудра омекотява цвета на кожата и обединява различните петна от фон дьо тен. Голямата артистична еволюция на съвременния грим се обуславя от разнообразието на доброкачествените козметични средства. При умело боравене и изкусно поставяне на светли точки и разноцветни сенки с различни оттенъци можете да постигнете естествено и художествено коригиране на лицето. Предлагаме схема за модерен нежен грим:
1. Прикриване на сенките под очите с бяло продълговато петно.
2. Светъл фон дьо тен по цялата средна линия на лицето, включваща, средата на челото, частта между веждите, носа, около носа, под носа, брадата и шията.
3. Встрани от светлия фон дьо тен се нанася, по-тъмен фон дьо тен, за да се намалят контурите на лицето.
4. Кафяви червеникави сенки (мазни) върху ноздрите, челюстта, под скулите и на бузите, за да се омекотят линиите на лицето.
5. Нанасяне върху цялото лице на прозрачна пудра, за да се обединят гримът и отделните по-тъмни и по-светли петна.
6. Сивкави сенки върху горния клепач.
7. В сгъвката на горния клепач – сиво кафява черта.
8. Бяла седефена точка в средата на горния клепач и във вътрешния ъгъл на окото.
9.Бяла сянка под дъгата на веждите.
10. Черен туш на миглите.
11. При възможност поставяне една по една на изкуствени мигли само във външния ъгъл на горния клепач.
12. Веждите се оставят в естествена форма, без да се скубят, нагоре и навън към челото.
13. Седефени сенки, за да се подчертаят скулите.
14. Светло червило, може и с лек седефен отблясък, поставено в естествените контури на устните.
Гримът е строго индивидуален за всяко лице и не трябва в никакъв случай строго да се копира и подражава на даден модел. Козметичният грим е главно три вида; дневен, вечерен и грим за тържествени случаи (театър, бал и пр.).
ДНЕВЕН ГРИМ
Според кожата (суха или мазна) се избира съответният крем. Върху кремовата основа се поставя ружът, желателно е той да е мазен, защото сухият руж дава неестествен цвят на бузите. Мястото за поставяне на ружа зависи от типа на лицето. Той се поставя най-добре с върха на пръста, като много леко се намазва, без да се натрупва. Ружът се поставя върху ябълките в посока към слепоочията и ушите. При изпъкнали скули се поставя по-тъмен руж, чрез който се закрива изпъкването. След това се нанася пудрата. Нейният цвят трябва да бъде малко по-тъмен от цвета на кожата, тъй като светлият тон на пудрата прави лицето по-остро и сурово. Пудренето става с пух или памук. Започва се винаги от врата в посока към брадата, носа, страните и челото, без да се напластява пудрата. Страните могат да се пудрят с по-тъмен тон пудра за по-голяма релефност на лицето. Веждите се изчеткват от пудрата с малка четчица и тогава се подчертават, със специален молив. Ако космите на веждите се почистват с пинцета, изтеглянето им да се извършва в посока към челото и слепите очите посоката на растежа на космите. Боядисването на веждите започва от ъгъла над носа по посока на космите към слепоочията.
Миглите се боядисват с туш чрез специална четчица или спирала. Най-напред се боядисват миглите на горния клепач, а после на долния. Нанасянето на туша започва от корена на миглите към върха им, и то по горната им повърхност, и се извършва няколкократно. След това тушът се нанася по долната повърхност на миглите. Преди да се боядисат миглите, със специален молив се очертават ръбовете на клепачите.
Червилото и пудрата през лятото обикновено трябва да бъдат по-тъмни.

ВЕЧЕРЕН ГРИМ
В общи линии казаното за дневния грим се отнася и за вечерния. За да се запазят характерните черти на лицето на вечерна светлина, необходимо е да се употребяват пудра, червило и др. с по-силни цветове, тъй като на изкуственото осветление всички цветове изглеждат по-светли. Ако с дневното гримиране целим да подчертаем е вкус характерното в дадена физиономия, вечер понякога може да си позволим нещо повече. Винаги трябва да имате предвид за какъв случай се подготвяте и с какъв тоалет сте облечена.
Преди вечерното гримиране са необходими освежаване и основно почистване на лицето. След почистването лицето се намазва леко с по-сух крем от дневния. При вечерния грим ружът трябва да бъде непременно по-ярък от дневния. Препоръчва се ружът да има и слабо жълтеникав оттенък, който се слива с изкуствената вечерна светлина. Пудрата трябва да бъде един тон по-светла от цвета на кожата. Добре е да има малко лилав Оттенък. Най-напред се нанася леко бяла пудра, а след това – цветна. В последно време се препоръчва да се употребява мазна компактна пудра (крем-пудра). Ако имате разширени пори на лицето, крем-пудра не се използва. В такъв случай преди пудренето за основа непременно се поставя някой полу-мазен крем, за да се постигне известен гланц на кожата.
Вечерно време клепачите се боядисват с цвят, който позволява да се постигне по-голям блясък на очите: син, кафяв, тъмнозелен. Върху външния край на окото се нанася тънка черна чертичка. Ако носът е широк, по дължината на носа се поставя една бяла линия от пудра от горе до долу. При дълъг нос за корекция върху горната устна, близо до носа, се поставя мазен руж. Също така може да се постави точица от мазен руж върху края на брадичката, където обикновено има дупчица (хлътване). Руж може да се сложи и на края на ноздрите и на края на ушите, където се слагат обеците.
ГРИМ ПРИ ТЪРЖЕСТВЕНИ СЛУЧАИ
Този грим е най-силен. Необходимо е да се знае за какъв случай се подготвяте: за бал, театър или официален прием. При грима за тържествен случай, особено ако отивате на бал, предварително трябва да се направи козметичен масаж и да се положи маска (съобразно типа на кожата). Останалите правила за гримиране са както за вечерния грим с някои подчертани детайли в избора и нанасянето на козметичните средства. Ружът трябва да бъде мазен, поради което се разтрива с малко крем. Червилото за устни също трябва да бъде мазно и с по-ярък цвят. Устните се подчертават най-напред с червен молив, след което се нанася червилото. Миглите се намазват най-напред с малко вазелин и тогава се налага тушът. След като изсъхнат, нанове се намазват с туш, за да изглеждат по-големи. Клепачът между веждите и миглите се боядисва при блондинките в синьо или зелено, а при брюнетките в кафяво или червеникаво. На долния клепач се поставя черта с молива за вежди (само при пълни жени). Малко руж може да се постави на края на ушите, на брадичката, ноздрите и носа. Веждите могат да се изпишат по-силно от обикновено. Ако роклята е с голи рамене и гръб, откритите части се пудрят с по-светла пудра, за да изглеждат по-светли от лицето. Може да се използва течна пудра или специално тоалетно мляко. За вечерна рокля модистките препоръчват следните цветове: за блондинки – черно, морскосиньо, масленозелено, карминено червено и бордо, а за брюнетки – бяло, небесносиньо, розово, резеда и лилаво.
КОРЕКЦИЯ НА РАЗЛИЧНИТЕ ТИПОВЕ ЛИЦА ЧРЕЗ ГРИМ
Преди да започнем гримирането, трябва да определим каква форма има лицето ни, тъй като в зависимост от нея трябва да направим и необходимата корекция.
Според формата на главата лицето се разделя на:
1. правилно – овално или многоъгълно.
2. кръгло, квадратно или четириъгълно.
3. удължено, ромбично или триъгълно.
4. смесено лице.
Правилно овално лице. При това лице разстоянието между границата на косата с челото и веждите е равно на дължината на носа и на разстоянието от горния край на горната устна до върха на брадата. Перпендикулярната линия, спусната от границата на косите с челото през носа до върха на брадата, се разделя на три равни отсечки. Освен това перпендикулярите, спуснати от зениците надолу, трябва да пресичат хоризонталната линия, минаваща между двете устни в двата ъгъла на устните при лека усмивка. При начертаване на устните обрисуваните с червило устни трябва да достигнат именно до точката, където перпендикулярите пресичат хоризонталната линия. Правилното овално лице не се нуждае от особена корекция. Може да се постави само по-тъмна пудра от двете страни, за да се придаде по-добър релеф на лицето. Ружът се налага като кръгче точно върху издадената част на скулите.
Квадратно или четириъгълно лице. То изглежда закръглено като пълна луна. Кръглото лице има съответно равни размери, а именно разстоянието от границата на косата с челото до веждите е равно на разстоянието от веждите до ъгъла на долната челюст и на разстоянието между средата на веждите и края на носа. За да се коригира това лице, т. е. да се създаде впечатление на удължено лице, долната част на лицето се оцветява с по-тъмна пудра. Ружът също трябва да бъде по-тъмен, за да не изпъква пълнотата на лицето. Той се поставя от външната страна на ябълките там, където слабите хора имат хлътнина, до слепите очи по посока на косата. Очите трябва добре да се подчертаят. Веждите се боядисват, като се започне малко по-навътре от ъгъла на окото съм слепите очи и посока на косата, за да се придаде дължина на лицето. Косата се спуска отпред пред ушите, за да се придаде илюзия за дължина на лицето. Червилото на устните се поставя на височина, а не на ширина.
Удължено, ромбично или триъгълно лице. При този тип лице разстоянието между ъгъла на носа и върха на брадичката е най-дълго. Ружът се поставя над хлътналата част на ябълките като кръгче, по-близо към косата. Червилото се поставя по ширината на устните. Веждите трябва да започнат от вътрешния ъгъл на очите. При този тип лице трябва да се слага по-светла пудра на долната част на лицето. Косите трябва да се носят зад ушите, а челото да бъде открито.
ГРИМИРАНЕ СПОРЕД ЦВЕТА НА ОЧИТЕ, КОСИТЕ И КОЖАТА НА ЛИЦЕТО
В зависимост от цвета на очите жените се разделят на две групи:
група А – жени със сини или зелени очи;
група Б – жени с черни или кафяви очи.
От друга страна, в зависимост от цвета на кожата на лицето жените се разделят на три групи:
I група – съвсем бяло лице;
II група – средно бяло, по-тъмно, леко мургаво лице;
III група – мургаво, черно лице.