Всичко за жената

Съвременната трудова жена разполага с малко свободно време. Тя работи, грижи се за домакинството, отглежда и възпитава децата си, отделя време и за културни потребности. За своето разкрасяване тя често не може да намери свободно време. А когато има малко време, тя не знае как да го използва, какво да направи, за да се разкраси. Ето нашия съвет в това отношение:

Когато разполагате с 15 минути свободно време:
Изчистете лицето от грима с тоалетно мляко, лосион или крем за почистване на грима и после го намажете с крем (2 минути).
Поставете на двете си очи дебел тампон от памук, напоен с гореща вода или с топъл чай от лайка (1 минута).
Пощипвайте с палеца и показалеца кожата на лицето си по посока на масажните линии, като свършвате до слепите очи (2 минути).
За да се подобри кръвообращението, потупвайте скулите с пръстите на двете ръце в посока към очите. Пощипвайте веждите с палеца и показалеца, като започвате от носа (1 минута).
Ако нямате пулверизатор, наплискайте лицето си с хладка вода. Подсушете то с хавлиена кърпа, като го потупвате (2 минути).
Поставете грима си в следния ред: крем, крем-пудра, руж на бузите. Направете миглите си. Напудрете се много леко. Изчеткайте миглите си първо в обратна посока, а след това в естественото им направление (5 минути).
Срешете косите си също в обратно направление, а след това в нормалното им направление. Така след сресването фризурата става пухкава (2 минути).

Когато разполагате с 30 минути свободно време:
Щом се приберете от работа, облечете домашна дреха и изчистете лицето си от грима с крем за премахване на грим (2 минути).
Легнете на твърдо легло с крака, поставени върху една-две възглавници.
Постарайте се да не мислите за нищо. Отпуснете мускулите на тялото и крайниците. Спуснете завесите, за да бъде стаята в полумрак. На очите си поставете горещ компрес от лайка или липов цвят, а върху него – хавлиена кърпа (10 минути).
След тази кратка почивка станете. Потупайте лицето си с тампон, напоен с някое тонизиращо средство (тоалетно мляко или лосион). Срешете косите си във всички направления. Масажирайте малко кожата на главата. Отново се срешете (5 минути).
Когато очите ви са изморени и имат сенки, също е необходим малък масаж. След намазване с крем против бръчки или с някое витаминно растително масло масажирайте първо долните клепачи от носа към слепоочията, а после торните клепачи в посока встрани и нагоре. Пощипвайте веждите и кожата на челото (5 минути).
Накрая се гримирайте (8 минути).

Когато разполагате с един или два часа свободно време:
Сега можете да направите всичко, за да изглеждате красива. Премахнете грижливо грима от лицето.
Ако косите ви са увиснали и прави, навийте страничните и предните кичури на широки ролки, след като сте ги навлажнили с „Би-фикс“. Увийте косата си със стегната мрежа. Ако сте уморена, вземете един горещ душ, като четкате цялото си тяло. След него вземете хладен душ.
Изтрийте капките от тялото си първо само с ръце. След това се изтрийте с голяма хавлиена кърпа, по възможност топла. Сега вече ще се чувствате съживена, бодра и в добро настроение.
Отделете 20-30 минути за пълна почивка. Преди да легнете (на тъмно), поставете на лицето си подходяща маска.
След 20 минути снемете маската и намажете лицето с хранителен и омекотяващ крем особено ако имате тънка и нежна кожа. После пощипете кожата на лицето, за да засилите кръвообращението й.
Гримирайте се. Този грим може да остане до вечерта. Така ще изглеждате подмладена и красива.

Ружът е козметично средство, предназначено за придаване приятен тен на кожата на лицето, по-специално на бузите. Той прикрива бледността на кожата и придава на лицето руменина, близка до естествената.
Ружът се произвежда в различни форми – компактен, течен и кремообразен, под формата на гел или аерозол. Цветът му е розов или червен (в различни тонове).
Прахообразните ружове представляват смеси (пудри), оцветени в различни тонове. Употребяват се като пудрите. Поставят се след пудрата: така се нанасят леко и по-равно.
вещества, след което се пресова. Така тя получава по-малък обем и е по-удобна за носене в чанта, защото не се разсипва.
Друга разновидност на пудрите е течната пудра, която представлява смес от обикновена пудра и водно-глицеринов разтвор. Прилага се, като с памучен тампон, напоен в сместа, се намазва лицето. След изпаряване на водата върху кожата остава тънък слой пудра. Преди употреба течната пудра трябва старателно да се разклаща.
Течните ружове съхнат бързо, задържат се добре върху кожата и трудно се измиват. Нанасят се с парче памук, напоен в течния руж. След изсъхването му покритите с руж места се напудрят леко.
Компактните ружове са оцветени пудри, смесени със слепващо вещество и пресовани. Употребяват се като пудрите.
Кремообразните ружове, както и останалите се произвеждат в няколко разцветки: светли (за блондинки), средно тъмни (за кестеняви) и тъмни ( за брюнетки). Нанасят се на бузите в много тънък слой, като леко се втриват в кожата с парче памук. След това върху ружа се поставя пудра. Ружът се премахва лесно от кожата с тоалетно мляко или с почистващ крем.
Течните и кремообразните ружове може да се използват и като червило за устни. Ружовете (особено течните), които съдържат червената боя еозин, могат да направят кожата свръхчувствителна (алергична) към слънчевите лъчи.

Специалното почистване се прилага при черни точки (комедони) и бели зрънца (милиуми). Противопоказно е при възпалена кожа и нагноили младежки пъпки.
За да се отворят порите и да се отпушат каналчетата на мастните жлези, трябва да се направи парна баня, горещ компрес или
парафинова маска. При комедони парната баня се прилага най-често след предварително изтриване на кожата с 2% салицилов спирт. При нормална и суха кожа с бели зрънца или с черни точки лицето се почиства първо с тоалетно мляко за суха кожа, след което се прави парна баня или парафинова маска. Те причиняват набъбване на епидермиса, размекване на мастните запушалки, разширяване на изходните канал-чета на мастните жлези. Улесняват премахването на комедоните. Парната баня продължава 10-15 минути, а парафиновата маска се оставя на лицето за 20-30 минути. След тези процедури кожата се изтрива първо с влажен, а след това със сух марлен тампон и тогава се пристъпва към основното почистване.
Преди почистването ръцете се измиват добре и се дезинфекцират с лавандулов или салицилов спирт. Върховете на палците се покриват със стерилни марлички. Чрез натиск върху мастната жлеза се изкарва бяла червей образна материя с черно връхче. Комедоните по носа, челото и брадичката се изчистват най-лесно. Ако не разполагате с инструмент за премахване на комедони (комедоно чистачка), може да се използва разширеният край на инжекционна игла за спринцовка, така че комедонът да попадне в средата на разширението, и се натиска. Комедонът излиза лесно и без болка. След парна баня тази манипулация се извършва много лесно. През време на почистването кожата периодично се изтрива с 6% кислородна вода. Спирт не се употребява, защото той изсушава кожата, свива порите и затруднява изчистването им. Почистването не се прави по-често от два-три пъти седмично. Не се препоръчва изчистване на цялото лице в един сеанс.
При много суха кожа черните точки понякога са много дълбоки и се отстраняват трудно дори и с инструмент. В такъв случай се прави маслена маска за 10-15 минути. След снемането й кожата се изтрива с памучен тампон, посипан с малко готварска сол или боракс, като се извършват кръгови движения. След това лицето се измива с топла вода и сапун.
. Почистване на кожата се прилага и за премахване на белите зрънца. След парна баня кожата се изтрива с лосион. С игла се пробива епидермисът, под който е натрупано съдържимото на жлезата. Пробождането се прави успоредно на кожата, след което тя се повдига, докато се разкъса. Така бялото зрънце се премахва лесно. Мястото на пробождане се дезинфекцира със спирт, а при поява на капка кръв – с йодна тинктура. И при тази манипулация върховете на палците трябва да бъдат дезинфекцирани предварително със спирт.
След завършване на почистването местата на пробождане се дезинфекцират със спирт, а при поява на капки кръв се намазват с йодна тинктура.
В козметичните салони белите зрънца се премахват много лесно с електрическа игла за епилация.