Всичко за жената

Задачата на козметичната хирургия е да коригира възрастовите промени на кожата по лицето и шията – бръчки, промени във формата на отделните части на лицето и тялото от естетичен характер – на носа, гърдите, ръцете, бедрата, гърба и корема след затлъстяване,
бързо отслабване или бременност. Чрез козметичната хирургия могат да се коригират вродени изменения на формите на носа, устните, брадата, стърчащи уши, доброкачествени образувания на кожата и подкожието – брадавици, мастни натрупвания. Могат да се премахнат и останали след операция груби белези. Отстраняват се татуировки, пигментации и депигментации. Понякога хората си изграждат невярна представа за възможностите на козметичната хирургия. Това е причината те да се обръщат към хирурга с желание за операции, които не могат да бъдат извършени. Необходимо е много време за пояснения и въпреки всичко те напускат лекарския кабинет с убеждението, че лекарят просто не знае и не умее като други специалисти да извърши операциите.
Нерядко желанието за операция с козметичен характер е свързано с убеждението, че премахването на козметичния дефект ще доведе до разрешаването на, редица сложни проблеми от професионално, емоционално или друго естество в живота на индивида. Козметичната хирургия не задоволява само обикновен каприз или кокетство, а има естетическа и медицинска обосновка.
Преди всяка козметична операция задължително трябва да се изясни общото здравословно състояние на пациента. Например не се извършва козметична операция при някои хронични заболявания, при наличието на злокачествени тумори, декомпенсация на сърдечно-съдовата система или друго хронично заболяване – захарната болест, при тежки заболявания на бъбреците, кръвта и кръвотворните органи и др. В никакъв случай не се оперира, ако кожата в областта на оперативното поле има гнойно заболяване, което може да доведе до усложнения в заздравяването на следоперативната рана. Оперират се само тези лица, при които има достатъчно убедителни медицински и естетически съображения.
Една от най-честите причини за козметичните операции на лицето е стареенето на кожата. Въпреки всички грижи за предотвратяването на този процес, въпреки всичките обикновени козметични манипулации, въпреки постиженията на медицинската козметика някои трайни изменения на кожата оставят- неизлечими следи. Под влияние на измененията в кожата и активността на мимическата мускулатура се образуват кожни гънки – бръчки, и различно изразени кожни торбички, от които лицето загубва свежестта си. Най-рано от тези промени се засягат клепачите. Още към 30-ата година на долните клепачи се появяват множество напречни гънки, кожата се отпуска до образуването по-късно на торбички. На горните клепачи постепенно се оформя кожна гънка, която се отпуска надолу и може да достигне чак до ръба на клепача. Около външния ъгъл на очите малките кожни гънки имат ветрилообразно разположение. Тези промени се коригират оперативно с местна упойка. Операциите на лицето и шията
се извършват е местна упойка, с отлепяне и опъване на кожата и премахване на излишната ивица. От козметична операция на цялото лице се нуждаят хората на около 50 години, но понякога и по-рано или по-късно. Резултатът от операцията при правилни и системни грижи може да се запази средно около 5-7 години.
Доминираща част в израза и вида на лицето е носът. Много млади хора желаят да променят неговата форма и съотношението на отделните му части. Козметичните операции на носа могат да бъдат най разнобразни. Най-често се коригират дължината и формата на горната му повърхност – изпъкнала (“гърбица“) или хлътнала (“седловиден“), върховата му част – широк връх, с вдлъбнатина, отпуснат над горната устна, на ноздрите и др. Упойката е местна.
Ушите създават грижи още от детската възраст. Като изключим по-тежките вродени аномалии във формата и големината, липсващи ушни миди, най-чест недостатък са „стърчащите“ уши.
Макар и по-рядко, обект на оперативна корекция са ширината на устните, ширината и измененията в дъгата на веждите. Понякога малките отклонения имат голямо значение за общия изглед на физиономията.
Козметичната хирургия на тялото има за задача да коригира изменените форми, силуета. Това са предимно областите на гърдите, корема и някои части на крайниците.
Гърдите на жената по размери, форма и разположение трябва да се доближават до средните естетични норми. Операцията се налага при жени, чиито гърди са с големи размери от увеличение на млечните жлези и подкожната мастна тъкан, или при жени с отпуснати и висящи, намалени по обем гърди, както и при малките, недоразвити жлези. Винаги се налага моделиране на гърдите. След операция остава белег с формата на котва. След време той избелява и става незабележим. Операциите се извършват на жени, които вече са раждали, тъй като млечната жлеза радикално се засяга при операцията.
Измененията на корема настъпват след бременност и при затлъстяване. Различно големи и дебели кожно-подкожни гънки провисват и освен че нарушават естетичния външен вид, затрудняват и нормалната подвижност на тялото, което пречи при някои професии. Тези дефекти се оперират след системно проведено консервативно лечение на затлъстяването.
Натрупването на мастна тъкан по крайниците – ръцете и краката, може да бъде премахнато оперативно, но с доста забележими следоперативни белези. Оперират се мишниците, седалището, бедрата по вътрешната и страничните им повърхности.
Татуировките на кожата в най-различни области на тялото с разнообразни сюжети изискват оперативно отстраняване с индивидуализирани според случая средства и методи.
Чрез козметичната хирургия се премахват и доброкачествените кожни образувания в областта на лицето, шията и други части на тялото. След системно лечение и козметични грижи срещу прекомерното изпотяване в подмишничните ямки може да се пристъпи към хирургично лечение, с което се премахват потните жлези в тази област.
Всяко нарушаване на целостта на повърхността на тялото, всяка рана завършва с образуването на белег, ръбеи. Това е резултат на заздравяването независимо от начина и причината на образуването на раната – операция, медицинска манипулация, Нараняване или заболяване. Белезите в тези случаи са неизбежни. Те налагат хирургично лечение не само защото представляват козметичен дефект, но и защото са причина за много функционални смущения и други оплаквания. В началото ръбците са розови и твърди. Постепенно спонтанно или след определени грижи и лечение те стават бледи и меки. Тези белези могат да причиняват козметични недостатъци. Това се избягва с премахване на белега по законите на козметичната пластична хирургия. Оперативната корекция се налага най-често на лицето, на ръба на долната челюст, по тялото, над по-големите мускулни групи в областите със заоблена форма.
Широките белези остават след инфектиране и незашити рани. Ако белегът е много широк и премахването му не може да стане изведнъж, оперативното отстраняване се осъществява на няколко етапа.
Хлътналите белези възникват след гнойни процеси в тъканите под кожата или при образуване на кухини в мастната или мускулната тъкан под ръбеца. При заздравяване на раната той се свива и кожата в този участък хлътва. Тези белези се коригират чрез изрязване.
Плоските белези се образуват при различно дълбоко плоскостно увреждане на кожата. Когато белегът е по-малък, той може да се премахне с няколко последователни операции и да остане линеен ръбец, както след всяка друга операция. Ако белегът заема голяма площ, налага се присаждане на кожа.
Особено неприятни са келоидите – изпъкналите белези, които се получават при усложнения в зарастването на раната. Те са червени, значително по-високи от околната кожа, сърбят и лесно се разраняват. След дълъг период от време и лечение те постепенно намаляват и избледняват. Съществуват и други изпъкнали белези, които въпреки всички грижи и лечение остават твърди и продължават да нарастват. Причините за тяхното развитие са неизвестни. Лекуват се много трудно и не винаги успешно. Наричат се келоидни ръбци.
Ръбците причиняват и функционални затруднения поради това, че са изградени от тъкан, която се свива. Те водят до деформации и на близките области (клепачи, устни), могат трайно да ограничат подвижността на ставите.
Ръбците могат да бъдат оперирани най-рано 6 месеца след заздравяването на раната. При някои видове белези този период е по-дълъг. За това време те избледняват, снижават се, омекват. Подуването и деформациите в околните тъкани намаляват и функцията
се подобрява. Понякога дори не се налага операция. Затова не бива да се настоява за ранна операция на белезите.
Кожата на лицето се променя особено след пре боледуване от едра шарка или след младежки пъпки – става груба и с неравен релеф. Лечението се състои в изстъргване на кожата със специален апарат „Дермабразор“. Раната заздравява така както при охлузване на кожата. Новообразуваната кожа е нежна и розова, гладка.
Стремежът на хората да премахнат и заличат съществуващите белези е естествен. За успешното лечение на белезите е необходимо търпение от страна на пациента.
След всяка операция с козметичен характер остават изменения, които налагат по следващи грижи и лечение. След оперативно премахване на възрастовите изменения на кожата по лицето и шията почти веднага трябва да се започнат грижи за забавяне стареенето на кожата, за подобряване на нейното състояние. Предпочита се приложението на много витамини за продължително време. Витамините, поемани с храната, са недостатъчни, особено през някои годишни сезони. Тези обстоятелства налагат точно дозиране на витамините и приемането им в концентрирана форма. Препоръчват се витамини и хормонални козметични препарати (кремове, лосиони, маски), биологично активни белтъчни и амино киселинни вещества, различни видове масажи, водни процедури, парафинови маски. Всички те се прилагат по препоръка на лекар козметолог.
Кожата след операцията трябва да се поддържа чиста. Почистването й става чрез измиване със сапун и хладка вода сутрин и с тоалетно мляко или лосион вечер според типа на кожата. След почистването се Нанасят подходящи кремове.
Голямо значение има двигателният режим, който подпомага бързото изчезване на остатъчните изменения в тъканите. Провеждат се обща гимнастика, продължителни разходки на чист въздух. Храненето се регулира според нуждите на организма, професията и вида на изпълняваната работа. Полезна е специалната гимнастика на лицето и шията.
Тежките заболявания, физическата и умствената преумора, нередовното хранене, недостатъчната почивка и сън, вредните навици -тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол, намаляват резултата от операцията и продължителността му.
Някои от козметичните операции имат окончателен резултат и не се налага да бъдат отново извършени. Това са операциите на носа, на ушите.
Процесът на стареене на кожата се развива и продължава независимо от нашето желание и грижи. Тогава и много от козметичните недостатъци, които го съпровождат, известно време след операцията се появяват отново. Този период е различно дълъг при всеки човек и зависи от особеностите на неговия организъм. В такъв случай възниква въпросът за повторна операция. Тя е възможна. Извършва се не само повторно, но и няколкократно и е средство за поддържане на постоянен добър и свеж младежки вид. Всяка нова операция обаче винаги е по-трудна, защото кожата е претърпяла редица възрастови изменения, а и предхождащите операции са оставили следи в нея и в подлежащите й тъкани.

Билколечението се е практикувало още в дълбока древност. В последно време в целия свят се забелязва повишен интерес към билките, чиито активни вещества се използват широко за лечение на различни заболявания.
Билките се използват за профилактика и лечение на редица козметични дефекти както в непреработен вид – под формата на компреси, маски, парни бани, лосиони, така и в преработен вид – техни активни вещества се включват в индустриално произведени козметични препарати.
Билките са много удобно средство за домашно приложение, но трябва добре да се познават действието на всяка билка и начинът на нейното приложение. Тъй като е създадена специална наука фитотерапия, занимаваща се с билколечението, необходима е специална подготовка за овладяването й. Неразумно е неподготвен човек да се занимава с билколечение.
Ще опишем накратко вида и начина на приложение на билките при лечението на някои козметични дефекти. Козметичното лечение с билки е с доказан ефект и е залегнало в нашите официални наръчници по фитотерапия.

Грижите за лицето не трябва да завършват с брадичката. Шията, деколтето и бюстът имат също толкова нужда от козметични грижи^ колкото и лицето. Ако са пренебрегнати, те си отмъщават, като издават истинската възраст на жената.
Шията, деколтето и бюстът, когато не се грижите достатъчно за тях, остаряват и се отпускат Преждевременно. Ежедневните интензивни грижи предотвратяват уврежданията на кожата, стягат мускулатурата, забавят процесите на Стареене.
Древните египтянки и гъркини са познавали тайната за постигане на добре оформена, стегната, грациозна шия, красив бюст и прекрасна стойка на тялото. Всичко това те са постигнали благодарение на носенето на тежести на главата.
Шия и деколте. Преди всичко, когато ходите, не гледайте в краката си. Движете се с изправено тяло и високо вдигната глава. Това не само ще придаде чар и грация на тялото ви, но и ще предпази шията от образуване на бръчки.
Спете винаги на ниска възглавница и по възможност не поставяйте ръцете над главата, за да не се образуват бръчки под брадата.
Почистването на шията и деколтето се извършва с вода и сапун, а при много суха кожа – с тоалетно мляко. Изплакването със студена вода и лекият четков масаж подобряват кръвоснабдяването на кожата.
Вечер, след основно почистване, нанесете върху шията и деколтето мазен крем посредством леки кръгови и линеарни масажни движения (тиреоидната жлеза не трябва в никакъв случай да се масажира). След 30 минути попийте с лигнин излишъка от крема. Потупването на областта поя брадичката с гърба на пръстите предпазва от образуване на двойна брадичка:
Освежаващо и стягащо действат компресите и маските.
При повехнала кожа на шията и деколтето добре действа горещият компрес: Потопете хавлиена кърпа в гореща вода, изцедете я и гореща я увийте около шията и деколтето. Отгоре поставете суха хавлиена кърпа. Оставете компресът да действа 10 минути, след което наплискайте шията и деколтето със студена вода (или ги отрийте с лед) и ги намажете с крем (кърпите, необходими за козметични процедури, трябва да бъдат с размери 50/20 см). За удобство можете да разрежете една хавлиена кърпа за лице на три части.
Сменящите се компреси подобряват кръвоснабдяването и са много ефикасни: Поставете върху шията и деколтето горещ компрес и го оставете да действа 2 минути. След това поставете студен компрес за 1 минута, отново горещ компрес и т.н. Повторете 3-4 пъти. Завършете със студен компрес и намажете с крем.
Много добре действат зеленчуковите маски: 4 супени лъжици пресен, ситно нарязан магданоз залейте с 250 г горещо мляко.
Поставете кашата върху кърпа и я наложете върху шията и деколтето. Наквасете с мляко друга кърпа и я поставете отгоре, покрийте с хавлиена кърпа и оставете да действа 20 минути. След отстраняването на маската не мийте шията и деколтето, а ги оставете да изсъхнат и ги намажете с крем.
Краставиците са прекрасно средство за маски: Наредете парченца От краставица върху кърпа и увийте шията и деколтето. Оставете маската да действа 20 минути, след което намажете местата с мазен крем, без да ги миете с вода.
Маските с ленено семе правят кожата гладка и нежна: Сварете в 2 чаени чаши вода 2 супени лъжици ленено семе, докато се получи кашица. Намажете с кашицата шията и деколтето, покрийте ги с пергаментова хартия и хавлиена кърпа. Оставете маската да действа 30 минути, отмийте я с топла вода, наплискайте местата със студена вода и ги намажете с крем.
Ако кожата на шията и деколтето ви е много суха и имате вече бръчки, ще ви помогнат топлите маслени компреси: Пригответе си компрес от няколко пласта марля. Напоете компреса с топло слънчогледово масло, изстискайте го леко и увийте шията и деколтето. Оставете компреса да действа 15-20 минути и отстранете излишната мазнина от кожата с няколко студени компреса. Прилагайте тези компреси поне два пъти седмично. Всяка вечер (след почистване) намазвайте шията и деколтето обилно с крем, поставете отгоре топла влажна кърпа, увийте със суха кърпа и оставете компреса да действа цяла нощ. Сутринта изплакнете със студена вода.
За да запазите кожата и мускулатурата на шията и деколтето еластични и стегнати, както и за да подобрите формата им, трябва да правите гимнастически упражнения. Упражненията се изпълняват в седнало положение с изправен гръб, като само главата и шията извършват бавни движения. През време на упражненията затворете очите, дишайте спокойно и дълбоко, като концентрирате мислите си върху упражняващите се места. Упражненията се правят един път седмично и само продължителното трениране носи успех.
1. Отпуснете главата свободно назад, след това напред. Повторете 10-15 пъти.
2. Наклонете главата към едното рамо, докато ухото докосне рамото, изправете я, след това я наклонете към другото рамо и я върнете в изправено положение. Изпълнете 10 пъти.
3. Движете изправената глава в посока от дясно към ляво и обратно. Повторете 7-8 пъти (упражнението е подходящо при шийни шипове).
4. Наклонете,главата силно назад и я оставете да падне напред при пълно отпуснати вратни мускули. Изпълнете 4-5 пъти.
5. Изтеглете брадичката напред, като долните предни зъби идват пред горните, след това я приберете в нормално положение.
Повторете 8-10 пъти.
6. Правете кръгови движения с главата – последователно напред, надясно, назад, наляво, напред. Изпълнете в обратна посока.
Повторете 4-3 пъти.
7. Сложете преплетените пръсти на ръцете отзад на врата и натискайте главата напред и надолу, като същевременно оказвате
съпротивление с врата. Задръжте в това положение 10 секунди и отпуснете. Повторете 5-6 пъти.
Завършете упражненията с бързо и леко пляскане с върховете на, пръстите на бузите, областта под брадичката и врата отзад.
Бюстът. Твърде малко жени притежават добре оформен бюст по природа. Под привидната естественост често се крие твърде много изкуство – гимнастики, масажи, операции.
Формата на гърдите зависи от различни фактори и не на последно място от расовата принадлежност. Дисковидният (с широка основа) и полукълбовидният (с форма на ябълка) бюст се срещат най-често в бялата раса, докато конусовидният (с крушовидна форма) бюст е характерен за цветните раси. Дисковидният бюст се поддава най-малко на промени и запазва дълго време своята форма.
Въпреки че предпочитанията на модата се менят постоянно (един път малък, едва загатнат бюст, друг път едри гърди), идеалът за красив бюст остават средно големите, стегнати, неувиснали гърди. Предпоставка за добре оформен, стегнат бюст са разумните мерки, взети през време на пубертетната възраст, още от 14-15-годишната възраст на момичето.
Трябва да сте наясно, че върху бюста също се отразяват процесите на стареене. За гърдите трябва да се полагат непрекъснати грижи още от момента на тяхното развитие, за да може да се запази тяхната младежка форма. Вродената слабост на съединителната тъкан, отлагането на излишни тлъстини в гърдите, многобройните раждания, големите колебания в теглото ускоряват отпускането на гърдите.
Когато тези промени са вече настъпили, формата на гърдите може да се коригира по хирургичен път (оперативната интервенция се препоръчва при тежки, запуснати случаи) и чрез физически методи. Използването на медикаменти крие сериозни опасности. Почти всички „чудотворни хапчета“ съдържат хормони и свободното им дозиране (без непрекъснат лекарски контрол) може напълно да разстрои функциите на ендокринната система.
Абсолютно безвредни, с успех могат да се прилагат физическите методи. Средствата, които се използват, са: студена вода, разтривания, гимнастика и спорт. Те обаче трябва да се прилагат системно.
За съжаление анатомичното устройство на гърдите е такова, че не е лесно да бъдат предпазени от отпускане и увисване.
За да запазите, както и за да възстановите формата и младежката стегнатост на бюста, необходимо е да спазвате следните условия:
1. Носете подходящ за гърдите сутиен. Мнението, че стегнатият, добре оформен бюст се запазва от само себе си, е погрешно – сутиенът е задължителен от момента, в който гърдите започнат да се развиват. Малкият сутиен притиска и сплесква гърдите, което води до нарушаване на кръвообращението в тях. От друга страна, хлабавият, широк сутиен не ги поддържа добре и те могат лесно да увиснат от собствената си тежест. Освен това сутиенът трябва да поддържа гърдите на естественото им място, като не ги приближава или раздалечава неестествено, защото това води до разтягане на сухожилните връзки и до отпускане.
2. Трябва да избягвате общото напълняване, което се отразява и на гърдите. Изработете си правилна стойка на тялото, тъй като прегърбването спомага за увисването на бюста.
3. Ако имате едри гърди е излишно натрупване на мастна тъкан, вземете мерки, тъй като такива гърди рано увисват. Отстранете
мазнините и въглехидратите от храната си и консумирайте храна, богата на белтъчини и витамини. Правете гимнастически упражнения и играйте тенис или волейбол. Упражнявайте се в гребане.
4. При малки, недоразвити гърди храната ви трябва да бъде богата на мазнини, въглехидрати, витамини, желязо и арсен. Обърнете се към ендокринолог, който да ви предпише хормонни препарати и да следи състоянието ви.
Независимо от формата на гърдите най-важното е да се поддържа добро кръвоснабдяване в тях и да се укрепват връзките им с гръдните, мускули.
Самите гърди Не се масажират никога нито ръчно, нито с апарати“ тъй като вредата е по-голяма от ползата. За да подобрите кръвообращението, прилагайте студена вода под формата на душ. Под душа, при вдигната нагоре ръка, правете с четка разтривания с кръгови движения, като започвате под гърдата и отивате встрани и нагоре до деколтето. Разтриванията за всяка гърда трябва да продължават 3-4 минути. Добре действат също и сменящите се топли и студени душове. При липса на душ върху бюста се поставят студени компреси (за всяка гърда поотделно). Всяка топла баня трябва да завършва със л студен душ върху гърдите.
Много добър ефект за подобряване на кръвообращението, стягане и освежаване на кожата на гърдите се постига с компреси с камфоров спирт, ракия или смес от равни части лимонов сок и ром. Компресите се оставят да действат 10 минути. След това ръцете се намазват с крем и се правят масажи около гърдите: Вдига се нагоре едната ръка и с дланта на другата се правят поглаждащи движения, започващи от средата между гърдите и продължаващи под гърдата, настрани до съответното рамо. Повтаря се 8-10 пъти, след което ръцете се сменят. След това с двете ръце едновременно в продължение на 3-4 минути се правят поглаждания от средата между гърдите нагоре над гръдните жлези до подмишничните ямки.
Спортуването е от изключително значение за поддържане доброто състояние на гърдите. Всеки вид спорт, ангажиращ раменния пояс, е извънредно подходящ: плуване (специално стил „бруст“), гребане, тенис, волейбол, баскетбол. Може да упражнявате сухо плуване и гребане в стаята; Легнете по корем върху пода и правете плувни движения. Седнали, имитирайте гребане в лодка. При спортуване трябва винаги да сте със сутиен, за да не са подложени гърдите на тръскане и увисване от собствената им тежест.
Ежедневните; гимнастически упражнения имат изключително добър ефект:
1. С обтегнати в лактите ръце изпълнявайте пълни кръгови движения в раменните стави едновременно с двете ръце. Повторете 10 пъти назад и 10 пъти напред.
2. Вземете във всяка ръка По един тежък предмет и протегнете ръцете напред. Обтягайте бавно и едновременно двете ръце встрани.
Върнете ръцете бавно до обратния път до изходното положение. Повтаря се 10-15 пъти.
3. С отпуснати край тялото ръце правете кръгови движения назад само с раменете, като ги повдигате нагоре до максимум. Повторете 8-10 пъти.
4. Свийте ръцете в лактите и опрете здраво дланите една в друга пред гръдния кош. Издигнете от това положение лактите колкото е възможно високо (без да отделяте дланите една от друга) и ги свалете до изходното положение. Повторете 10 пъти.
5. Поставете върху главата си някоя тежка книга и клякайте бавно, без да придържате книгата с ръце. Изправете се също бавно. Повторете 10 пъти.
Гимнастическият комплекс завършва с няколко дълбоки вдишвания и издишвания.