Всичко за жената

Специалното почистване се прилага при черни точки (комедони) и бели зрънца (милиуми). Противопоказно е при възпалена кожа и нагноили младежки пъпки.
За да се отворят порите и да се отпушат каналчетата на мастните жлези, трябва да се направи парна баня, горещ компрес или
парафинова маска. При комедони парната баня се прилага най-често след предварително изтриване на кожата с 2% салицилов спирт. При нормална и суха кожа с бели зрънца или с черни точки лицето се почиства първо с тоалетно мляко за суха кожа, след което се прави парна баня или парафинова маска. Те причиняват набъбване на епидермиса, размекване на мастните запушалки, разширяване на изходните канал-чета на мастните жлези. Улесняват премахването на комедоните. Парната баня продължава 10-15 минути, а парафиновата маска се оставя на лицето за 20-30 минути. След тези процедури кожата се изтрива първо с влажен, а след това със сух марлен тампон и тогава се пристъпва към основното почистване.
Преди почистването ръцете се измиват добре и се дезинфекцират с лавандулов или салицилов спирт. Върховете на палците се покриват със стерилни марлички. Чрез натиск върху мастната жлеза се изкарва бяла червей образна материя с черно връхче. Комедоните по носа, челото и брадичката се изчистват най-лесно. Ако не разполагате с инструмент за премахване на комедони (комедоно чистачка), може да се използва разширеният край на инжекционна игла за спринцовка, така че комедонът да попадне в средата на разширението, и се натиска. Комедонът излиза лесно и без болка. След парна баня тази манипулация се извършва много лесно. През време на почистването кожата периодично се изтрива с 6% кислородна вода. Спирт не се употребява, защото той изсушава кожата, свива порите и затруднява изчистването им. Почистването не се прави по-често от два-три пъти седмично. Не се препоръчва изчистване на цялото лице в един сеанс.
При много суха кожа черните точки понякога са много дълбоки и се отстраняват трудно дори и с инструмент. В такъв случай се прави маслена маска за 10-15 минути. След снемането й кожата се изтрива с памучен тампон, посипан с малко готварска сол или боракс, като се извършват кръгови движения. След това лицето се измива с топла вода и сапун.
. Почистване на кожата се прилага и за премахване на белите зрънца. След парна баня кожата се изтрива с лосион. С игла се пробива епидермисът, под който е натрупано съдържимото на жлезата. Пробождането се прави успоредно на кожата, след което тя се повдига, докато се разкъса. Така бялото зрънце се премахва лесно. Мястото на пробождане се дезинфекцира със спирт, а при поява на капка кръв – с йодна тинктура. И при тази манипулация върховете на палците трябва да бъдат дезинфекцирани предварително със спирт.
След завършване на почистването местата на пробождане се дезинфекцират със спирт, а при поява на капки кръв се намазват с йодна тинктура.
В козметичните салони белите зрънца се премахват много лесно с електрическа игла за епилация.

Красивите ръце са част от чара на жената, поради което за тях трябва да се полагат козметични грижи. Често ръцете много повече, отколкото лицето, издават характера и възрастта на жената.
Кожата на ръцете е изложена на действието на климатични, механични, химични и много други фактори. Тя рано се изсушава, изтънява, загубва еластичността си, появяват се старчески петна и бръчки. Както в медицината, така и в козметиката профилактиката стои на първо място. По-лесно е да се предпази кожата на ръцете от увреждащи фактори, отколкото да се лекуват появилите се вече изменения. Затова използвайте стари ръкавици при извършване на ежедневната домакинска работа и гумени домашни ръкавици при пране, миене и готвене. Така ще предпазите кожата на ръцете от вредното въздействие на праха, саждите и различните перилни
препарати. В началото може да е малко неудобно, ще ви липсва непосредственият усет за предметите, но постепенно ще свикнете и ще имате голяма полза. След сваляне на ръкавиците измийте ръцете с топла вода и ги намажете с мазен крем.
Най-важното правило, което трябва да спазвате, е ръцете ви да бъдат винаги чисти, защото и най-малкото замърсяване уврежда кожата. Измиването трябва да става с топла вода и доброкачествен тоалетен сапун. Всякакви видове сапуни за пране, както и лечебните медицински сапуни (серен, катранен и пр.) не са подходящи за ежедневното хигиенно поддържане на ръцете, тъй като при редовната им употреба кожата се обезмазнява, загрубява, започва да се лющи.
При избърсването на ръцете изтиквайте редовно с кърпата кожичките назад към корена на ноктите. След всяко миене ръцете трябва да се намазват с крем или желе за ръце, като едновременно се масажират с поглаждащи движения от върха на пръстите към китките.
Вечер (а ако е възможно и сутрин) четкайте енергично кожата на ръцете. Сапунисвайте обилно ръцете до раменете и с четката правете кръгови масажни движения от китките до раменете. Особено силно и продължително четкайте лактите. Измийте сапунената пяна с топла вода, изплакнете ръцете със студена вода, подсушете ги и ги намажете с мазен крем, като втривате крема с кръгови масажни движения енергично и продължително. Излишната мазнина попийте с лигнин.
Във възрастта над 40 години след четковия масаж ръцете се намазват с плацентен крем, поставят се памучни ръкавици и така остават през нощта.
Често по кожата на мишниците се явяват запушени с мазнина пори – „гъша“ кожа. Ако имате този неприятен козметичен дефект, след четковия масаж намажете тези места с крем и ги търкайте с камък от пемза (без да жулите много силно, за да не се получат разранявания). След 1-2 месечно редовно третиране кожата става гладка и мека.
Твърдите, набръчкани, покрити с дебел слой вроговена кожа лакти са много неприятна гледка. Един път седмично правете баня на лактите: поставя се в някакъв съд 1 литър гореща сапунена вода и се прибавя 50 г сода за хляб. Намазаните с мазен крем лакти се поставят във водата, държат се 10 минути, разтриват се добре с камък от пемза, отново се намазват с крем и се държат в банята още 10 минути. Накрая лактите се намазват с крем. След 8-10 бани кожата на лактите добива нормален вид.
Домакинската работа, когато се извършва без ръкавици, се отразява зле върху кожата на ръцете. Особено се засягат върховете на пръстите и ноктите. Затова вечер, след измиване на ръцете, натривайте върховете на пръстите и ноктите с парче лимон. След 5 минути трябва добре да изплакнете ръцете, за да не остане лимонов сок в нокътното легло.
Ако кожата на ръцете ви е много суха, загрубяла, лющеща се, четковите масажи ще ви помогнат много. След всяко измиване натривайте ръцете с парче краставица, след което ги намазвайте със смес от равни части глицерин и лимон или бадемово масло и лимон. Миенето на ръцете с вода, в която са варени картофи, дава чудесни резултати. Един-два пъти седмично трябва да прилагате маслени бани: Накиснете ръцете в топло слънчогледово масло за 10-15 минути. Ако ноктите ви се чупят лесно, прибавете в маслото 4-5 капки йодна тинктура. След маслената баня масажирайте ръцете от пръстите към китката в продължение на 5-6 минути, за да проникне маслото по-дълбоко в кожата. Накрая излишната мазнина се попива с мека кърпа или лигнин, без ръцете да се мият.
Маслената баня може да замените с намазване на ръцете е дебел слой мазен крем. Поставете памучни ръкавици и оставете крема да действа 1-2 часа.
Маслената баня може също така да се замени и със содена баня (50 г сода за хляб се добавя към 1 литър топла вода). Намажете ръцете с мазен-крем и ги накиснете във водата 15-20 минути. След банята намажете отново ръцете с крем, масажирайте ги и попийте мазнината с лигнин.
Ако желаете ръцете ви да са винаги бели и нежни, трябва да полагате повече грижи. Три пъти седмично прилагайте следната маска: Пригответе пюре от 5 сварени и топли картофа с 5 супени лъжици прясно мляко. Нанесете маската върху ръцете и масажирайте енергично. Оставете маската да действа 10 минути, измийте ръцете със студена вода и ги намажете с крем.
За омекотяване на грубата кожа на ръцете се препоръчва измиването с-отвара от овесени ядки, сменящи се горещи и студени бани, както и масажи с кремове, съдържащи камфор. Прекрасно действа и следната маска: 25 г бадемово масло, 25 г пчелен мед, 1 суров жълтък и сокът от 1 лимон се разбъркват добре. Сместа се нанася върху ръцете и се поставят памучни ръкавици. Маската се оставя да действа 3-4 часа.
Ако кожата на ръцете ви е постоянно зачервена, опитайте следното третиране: Към 1 литър вода прибавете 100 г морска сол. Сложете сместа да заври, след което я охладете малко, докато стане търпимо гореща. Накиснете ръцете в горещата вода за 15 минути, след това ги поставете в продължение на 5 минути в студена вода. Повторете отново с гореща вода, студена вода, избършете ръцете и ги! намажете с мазен крем.
Освен това колкото е възможно по-често измивайте ръцете си през лятото с краставичен сок, а през зимата с прясно мляко.
Ако дланите на ръцете ви се потят много, мийте ги често с гореща вода, в която сте поставили няколко капки бензоена тинктура.
Ефикасни са също и баните със стипца (1 супена лъжица стипца на 1 литър вода). След всяко миене изплаквайте ръцете с подкиселена вода (1 чаена лъжичка лимонена киселина на 500 г вида) или със смес от 5 части лимонов сок и 1 част спирт. Руската народна медицина препоръчва и следната баня: Една чаена лъжичка дъбови кори и една чаена лъжичка жълт кантарион се заливат с 2 водни чаши вряла вода. Сместа се оставя да поври 10 минути на не много силен огън. След като се снеме от огъня, прецежда се и се добавя 2-3 чаени лъжички оцет. Ръцете се накисват за 5-10 минути в топлата течност.
Ноктите. Ноктите се състоят от рогови пластинки и всеки ден нарастват с около една десета от милиметъра. Те реагират при
различни заболявания на организма и растежът им може да се забави. Така например често след тежки инфекциозни заболявания се забавя растежът на ноктите и върху тях се появяват напречни бразди. Също и при неправилно манипулиране с инструментите за маникюр (силен натиск в основата на нокътя и нараняване на нокътния корен) могат да се появят напречни бразди.
Надлъжните бразди, които анатомично са нормални, се проявяват при много тънка нокътна плочка. Колкото по-тънка е нокътната плочка, толкова по-ясно изразени са надлъжните бразди. С напредване на възрастта, а също и при работа с химикали нокътната плочка става все по-тънка.
При надлъжните и напречните бразди козметично третиране не се предприема. Ако причината е химично вещество, трябва да се! избягва контактът с него. Ако браздите са в резултат на неправилна манипулация и няма трайни увреждания, тогава ноктите се изчакват да израстат и да добият нормалния си вид.
Белите петна по ноктите се дължат на въздушни мехурчета между нокътя и нокътното легло, които се образуват при нарушение на кръвообращението, предизвикано от някакво заболяване. С израстването на ноктите те също изчезват.
Причините за лесно чупливи нокти могат да бъдат различни: смущения в обмяната на веществата, недостиг на калций и витамини в; храната и пр. Препаратите за пране и почистване изсушават ноктите, и ги правят чупливи, затова е необходимо да се използват гумени ръкавици при употребата на такива препарати. Рязането на ноктите с ножица също се смята за една от причините за лесната им чупливост, поради което оформянето им трябва да става само с пила.
Лечението на чупливостта на ноктите се състои в премахване на причината. Успоредно с това могат да се изпробват ежедневни бани на ноктите в затоплено слънчогледово масло в продължение на 10-15 минути и с по следващо намазване с 5% разтвор от танин.
За да бъдат ноктите ви здрави и гладки, трябва да полагате системни грижи за тях. Грижливо оформените и чисти нокти са украшение за жената. Необходимо е всеки ден да измивате ноктите със специална четчица за нокти с вода и сапун. Не трябва да се задържат нечистотии под ноктите ви, защото няма по-грозна гледка от жена с нечисти нокти. Почистването на под нокътното пространство обаче не трябва да се извършва е метален инструмент, защото можете да предизвикате тежки наранявания на нокътя. Най-добре е това да става с навито памуче върху клечка за зъби.
Всеки 8-10 дни ноктите трябва да се оформят, но с тънка гъвкава пила. Не режете ноктите с ножица, тъй като не се получава заглаждане и те лесно се чупят. Изпилете ноктите в овална форма, като върхът им трябва леко да се издава над върха на пръстите, за да ги предпазва. Добре би било, ако свикнете редовно да си правите маникюр. В случай че желаете самостоятелно да си правите маникюр, идете 1-2 пъти при маникюристка, за да разберете как става това.
За да си направите маникюр, трябва да имате на разположение следните пособия: малък съд с топла сапунена вода, кърпа от хасе, памук, лакочистител, мазен крем, дълга и еластична стоманена пила, инструмент за изтикване и повдигане на кожичките (от пластмаса или дърво, но не и от метал), извита ножичка, кожичка (гюдерия) за лъскане на нокти, лак за нокти. Трябва да знаете освен това, че видимата част на нокътя се нарича тяло, покритата задна част – корен, а кожната ивица, покриваща нокътя отстрани, се нарича но-кътен вал.
Маникюр. Преди да започнете маникюра, трябва да отстраните лака от ноктите с тампонче от памук, напоено с лакочистител. Лакът се разтваря и отстранява с леко триене на ноктите с тампончето. Трябва да внимавате да не остават остатъци от лака при корена и нокътния вал, защото може да се появи възпаление.
Изчистените от лака нокти се оформят с пила. Дължината на ноктите ви трябва да бъде съобразена не само с желанието ви, но и с професията ви. Дългите нокти не се препоръчват на лекарки, медицински сестри, козметички, масажистки, машинописки, пианистки и пр. В никакъв случай обаче не трябва да изпилявате ноктите по-ниско от върха на пръстите – ноктите трябва леко да се издават над месестата част на пръстите, за да ги предпазват от нараняване. Пиленето на ноктите се извършва внимателно, леко и плавно и при това не във всички посоки, а само в посока от страничните краища към средата. Така се получава хубав овал на ноктите. Внимавайте обаче да не изпилите много дълбоко страничните части, тъй като това може да доведе до врастване на нокътя, до възпаление на нокътния вал, а, от друга страна, не може да се придаде на нокътя желаната овална форма.
Потопете върховете на пръстите в съда с топлата сапунена вода. След като постоят 5-6 минути във водата, извадете ги, подсушете ги и намажете кожичката около ноктите с крем. Почистете пространството под ноктите и с инструмента за кожички отделете кожичките от ноктите и ги изтикайте назад. Не е желателно изрязването на кожичките, тъй като лесно можете да се порежете и да предизвикате инфекция, която при усложнения може да доведе и до падане на нокътя. Дори и да не се стигне до тази крайност, често нокътният
вал е зачервен и с известен оток. Накрая почистете с инструмента ноктите от остатъците от кожички, но без много да натискате, за да не увредите ноктите. Надебеляванията на кожата в ъглите на ноктите се изрязва с извита ножичка. Ако в някои места кожичката се е спукала, отделете внимателно кожичката от нокътя и отрежете само свободната й част.
След като обработите ноктите, измийте щателно пръстите от крема със сапун, изплакнете ги с чиста вода и ги подсушете. Ако желаете само подсилване на естествената лъскавина на ноктите, намажете ги с лимонов сок или оцет, оставете ги Да изсъхнат и ги излъскайте с парченце гюдерия. Ако ноктите ви са склонни към чупене, избягвайте мазането с лимонов сок и оцет.
Лакирането на ноктите трябва да става с доброкачествен лак за нокти, цветът на който да е в тон с червилото. Изборът на цвета на Лака зависи от вашето желание и вкус, но има принципни положения, които трябва да спазвате. Идеалното положение е червилото и лакът да бъдат в един и същ цвят и тон. Когато липсва тази възможност, трябва да се съчетават по основен тон, макар и с различни нюанси. Ако например червилото е в цикламен цвят, лакът също трябва да бъде в цикламен тон, макар и в по-светъл или по-тъмен нюанс. Също така не може червилото да бъде матово, а лакът с перлен блясък.
Лакирането е най-трайно, когато се нанасят три пласта лак. Лакът не трябва да се нанася плътно до кожичките, защото продължителният контакт може да предизвика възпаления. Първият нанесен пласт трябва да бъде от безцветен лак. След като изсъхне добре, се нанася вторият пласт – вече с цветен лак. Четката се топи в шишето с лака за всеки нокът. След изсъхването на втория пласт се нанася трети пласт цветен лак. Съхненето на лака става по-бързо, ако ръцете се движат. Накрая лакът се заздравява с подлагане на ноктите под течаща студена вода. За ускоряване на съхненето на лака не трябва да се използва силна топлина, тъй като се втвърдява и лесно се напуква.
От време на време е добре да оставяте ноктите да починат 10-15 дни без лак.
Гимнастика на ръцете. Редовните гимнастически упражнения подобряват кръвообращението и снабдяват пръстите на ръцете с достатъчно кръв. Освен това гимнастиката запазва гъвкавостта на ръцете и може да допринесе за подобряване на формата им. Гимнастическите упражнения на ръцете имат това предимство, че могат да се изпълняват навсякъде: в превозно средство, в обедна почивка, при гледане на телевизионно предаване.
Изпълнявайте упражненията всеки ден, винаги, когато се сетите. Преди и след упражненията повдигнете ръцете над главата и правете бързи кръгови движения в китките. Накрая, след завършване на упражненията, отпуснете свободно ръцете надолу и ги разтърсвайте А ето й няколко лесни за изпълнение упражнения:
1. Свийте ръцете здраво в юмрук и отпуснете. Изпълнете упражнението 10-15 пъти;
2. Поставете един срещу друг върховете на пръстите на двете ръце с раздалечени длани и пружиниращо ги притискайте и отпускайте, без да ги отделяте един от друг. Повторете 10-15 пъти.
3. Барабанете във въздуха с двете ръце, започнете с малките пръсти, завършете с палците; отново започнете с малките пръсти. Повторете 10-20 пъти.
4. Вдигнете ръцете високо и правете с палците кръгови движения наляво и надясно в продължение на 1 минути.
5. Свивайте и отпускайте пръстите само в крайните и средните стави. Повторете 10-15 пъти.
6. Сгъвайте силно надолу и разгъвайте максимално нагоре ръцете в китките. Повторете 8-10 пъти.
7. Правете кръгови движения с китките вдясно, а след това вляво. Повторете 8-10 пъти.
8. Изпълнявайте кръгове с ръцете в раменните стави напред и назад, като постепенно ускорявате темпото. Изпълнете 30-40 кръга.

Всяко лице се нуждае от по-малка или по-голяма корекция, която се постига чрез грима. Гримът не е просто рисуване, а моделиране, коригиране на някои неправилност и във формата и тена на лицето. Чрез различни външни средства се цели да се подчертаят хубавите черти на лицето. Най-важното условие е тези средства умело да се използват. Добрият грим трябва да е нежен, естествено индивидуализиран, почти да не се забелязва. Не е възможно през целия живот човек да остане по младежки свеж и хубав, така че всеки ретуш върху лицето му да бъде излишен.
Гримът не уврежда кожата, ако се нанася правилно. Необходимо е само своевременно да се отстранява (нощем). През деня той е фина защитна покривка на кожата и я предпазва от замърсяване от въздуха, наситен с химични вредности. Освен това препаратите на модерната козметична индустрия съдържат все по-полезни за кожата съставки. Гримът е необходимост в ежедневния живот на съвременната жена. Одобряван или не, той се употребява от милиони жени.
При гримирането е необходимо да се спазват някои условия и правила:
Гримът се нанася само върху добре почистена кожа, и то не директно върху нея, а непременно върху основа (кремна подложка) в зависимост от вида и нуждите на кожата. Основата (подложката) се нанася 10 минути по-рано, за да проникне в кожата. При суха кожа основата се нанася повторно.
Използват се козметични препарати, подходящи за типа кожа- пудра на прах, твърда пудра, крем-пудра, течна пудра. Цветът на пудрата трябва да подхожда на цвета на очите, косите и облеклото.
При дневна светлина се използват нежните тонове, а при вечерна- по-розовите, тъй като изкуствената светлина прави лицето бледо. Неоновото осветление подсилва всички сини тонове и променя оранжевия тон в лош сиво кафяв тен. Затова при неоново осветление се предпочитат светлите цветове – жълт, бледа охра и слонова кост.
Тъмният грим прави лицето старо. Той очертава неравностите по кожата и засилва бръчките.
Необходимо е да имате достатъчно време за спокойно нанасяне на грима. ,
Желателно е възрастните жени да се съобразяват с новите начини на поставяне на грима, защото понякога при тяхната стара техника на гримиране лицето изглежда старомодно и гротескно.
В никакъв случай не робувайте на модната линия в грима, особено на нещо, което не ви стои добре. Например, ако сте блондинка, не се боядисвайте с черни тонове, ако топлите тонове ви стоят добре, не поставяйте сребристи сенки на клепачите.
Запомнете, че спането с грим е „отрова“ за кожата.
Гримът, когато е неуместен (неправилно подбран), крие опасност – малко повече подсилен тон, погрешно избран цвят, една неточна линия и вместо естествено разхубавяване се получава карикатура.
Към грима принадлежат:
Основа (подложка) – дневен крем, тоалетно мляко, хранителен крем, а при акне – специален крем срещу акне.
Руж – за порозовяване на страните и корекция на формите на лицето. Бива компактен, течен, пудра или крем.
Пудра, – основно средство за гримиране. Тя бива праховидна, компактна, течна. За лесно дразнещите се кожи има специални антисептични пудри (серни, с хексахлорофен). Цветът на пудрата се избира съобразно тена на кожата: за розовите лица – охра-бежов тон, за бледожълтеещите се кожи – розов тон. При корекция на линиите и формите на лицето трябва да имате пудра с два тона от основния цвят: един по-светъл и друг по-тъмен. Пудрата винаги се нуждае от основа, за да не се разширяват порите.
Молив за вежди – кафяв, сив, черен, с по-сухо или по-мазно съдържание. Не правете никога много черни веждите, защото това ви прави по-стара. Вместо с молив бихте могли от време на време да боядисвате веждите с боя за коса.
Сенки за клепачи – сини, сиви, кафяви, зелени, златисти, сребристи и др. Те биват течни, кремообразни, компактни или меки моливи. Нанасят се с памук, четчица или с пръст.
Молив за ръба на клепача – също в различни тонове, Вместо него може да се употребява моливът за вежди.
Туш за мигли – сив, син, черен. Намира се на пазара компактен, течен или кремообразен. Нанася се със спирала или четка.
Червило – продава се в различни тонове. Винаги трябва да имате няколко червила в различни цветове. Червилото трябва да отговаря на цвета на очите, косата, ноктите и кожата, а също и на цвета- на роклята.
Контурно червило-молив – употребява се преди начервяването, за да ограничи и подсили контурите на устните.
При гримирането е необходимо да се спазва известен ред, който да ви стане навик: “
Добро почистване на лицето с вода или сапун, е тоалетно мляко и лосион или с мазен крем.
Основа – крем (хидратантен, обикновен дневен, хранително или тоалетно мляко) върху още влажното лице.
Поставяне на руж на страните също върху още влажно лице.
Нанасяне на пудрата върху подсушено лице.
Подсилване на веждите (с молив), които предварително са почистени от пудрата.
Поставяне на сенки на клепачите.
Тъмна линия върху мигления ръб.
Туш на миглите.
Контуриране и начервяване на устните.
Този ред е много схематичен и условен. Поставянето на грим е цяло изкуство и не трябва да става с пълен рисувателен замах, а с фино изпипване на всички детайли на лицето, като се подсилва красивото и се скрива нежеланото. Трябва да се помни, че съвременният грим има определена тенденция към омекотяване и естественост на лицето. Натрупването на много грим не означава красиво лице. По-слабият грим, но поставен на подходящи места, с фино рисуване и коригиране на някоя неправилност и върху лицето, прави жените по-нежни, по-одухотворени; Поставянето на грим е цяло изкуство за нанасяне на разноцветни сенки, на светли и тъмни петна от различни по цвят кремови подложки. Почти прозрачната пудра омекотява цвета на кожата и обединява различните петна от фон дьо тен. Голямата артистична еволюция на съвременния грим се обуславя от разнообразието на доброкачествените козметични средства. При умело боравене и изкусно поставяне на светли точки и разноцветни сенки с различни оттенъци можете да постигнете естествено и художествено коригиране на лицето. Предлагаме схема за модерен нежен грим:
1. Прикриване на сенките под очите с бяло продълговато петно.
2. Светъл фон дьо тен по цялата средна линия на лицето, включваща, средата на челото, частта между веждите, носа, около носа, под носа, брадата и шията.
3. Встрани от светлия фон дьо тен се нанася, по-тъмен фон дьо тен, за да се намалят контурите на лицето.
4. Кафяви червеникави сенки (мазни) върху ноздрите, челюстта, под скулите и на бузите, за да се омекотят линиите на лицето.
5. Нанасяне върху цялото лице на прозрачна пудра, за да се обединят гримът и отделните по-тъмни и по-светли петна.
6. Сивкави сенки върху горния клепач.
7. В сгъвката на горния клепач – сиво кафява черта.
8. Бяла седефена точка в средата на горния клепач и във вътрешния ъгъл на окото.
9.Бяла сянка под дъгата на веждите.
10. Черен туш на миглите.
11. При възможност поставяне една по една на изкуствени мигли само във външния ъгъл на горния клепач.
12. Веждите се оставят в естествена форма, без да се скубят, нагоре и навън към челото.
13. Седефени сенки, за да се подчертаят скулите.
14. Светло червило, може и с лек седефен отблясък, поставено в естествените контури на устните.
Гримът е строго индивидуален за всяко лице и не трябва в никакъв случай строго да се копира и подражава на даден модел. Козметичният грим е главно три вида; дневен, вечерен и грим за тържествени случаи (театър, бал и пр.).
ДНЕВЕН ГРИМ
Според кожата (суха или мазна) се избира съответният крем. Върху кремовата основа се поставя ружът, желателно е той да е мазен, защото сухият руж дава неестествен цвят на бузите. Мястото за поставяне на ружа зависи от типа на лицето. Той се поставя най-добре с върха на пръста, като много леко се намазва, без да се натрупва. Ружът се поставя върху ябълките в посока към слепоочията и ушите. При изпъкнали скули се поставя по-тъмен руж, чрез който се закрива изпъкването. След това се нанася пудрата. Нейният цвят трябва да бъде малко по-тъмен от цвета на кожата, тъй като светлият тон на пудрата прави лицето по-остро и сурово. Пудренето става с пух или памук. Започва се винаги от врата в посока към брадата, носа, страните и челото, без да се напластява пудрата. Страните могат да се пудрят с по-тъмен тон пудра за по-голяма релефност на лицето. Веждите се изчеткват от пудрата с малка четчица и тогава се подчертават, със специален молив. Ако космите на веждите се почистват с пинцета, изтеглянето им да се извършва в посока към челото и слепите очите посоката на растежа на космите. Боядисването на веждите започва от ъгъла над носа по посока на космите към слепоочията.
Миглите се боядисват с туш чрез специална четчица или спирала. Най-напред се боядисват миглите на горния клепач, а после на долния. Нанасянето на туша започва от корена на миглите към върха им, и то по горната им повърхност, и се извършва няколкократно. След това тушът се нанася по долната повърхност на миглите. Преди да се боядисат миглите, със специален молив се очертават ръбовете на клепачите.
Червилото и пудрата през лятото обикновено трябва да бъдат по-тъмни.

ВЕЧЕРЕН ГРИМ
В общи линии казаното за дневния грим се отнася и за вечерния. За да се запазят характерните черти на лицето на вечерна светлина, необходимо е да се употребяват пудра, червило и др. с по-силни цветове, тъй като на изкуственото осветление всички цветове изглеждат по-светли. Ако с дневното гримиране целим да подчертаем е вкус характерното в дадена физиономия, вечер понякога може да си позволим нещо повече. Винаги трябва да имате предвид за какъв случай се подготвяте и с какъв тоалет сте облечена.
Преди вечерното гримиране са необходими освежаване и основно почистване на лицето. След почистването лицето се намазва леко с по-сух крем от дневния. При вечерния грим ружът трябва да бъде непременно по-ярък от дневния. Препоръчва се ружът да има и слабо жълтеникав оттенък, който се слива с изкуствената вечерна светлина. Пудрата трябва да бъде един тон по-светла от цвета на кожата. Добре е да има малко лилав Оттенък. Най-напред се нанася леко бяла пудра, а след това – цветна. В последно време се препоръчва да се употребява мазна компактна пудра (крем-пудра). Ако имате разширени пори на лицето, крем-пудра не се използва. В такъв случай преди пудренето за основа непременно се поставя някой полу-мазен крем, за да се постигне известен гланц на кожата.
Вечерно време клепачите се боядисват с цвят, който позволява да се постигне по-голям блясък на очите: син, кафяв, тъмнозелен. Върху външния край на окото се нанася тънка черна чертичка. Ако носът е широк, по дължината на носа се поставя една бяла линия от пудра от горе до долу. При дълъг нос за корекция върху горната устна, близо до носа, се поставя мазен руж. Също така може да се постави точица от мазен руж върху края на брадичката, където обикновено има дупчица (хлътване). Руж може да се сложи и на края на ноздрите и на края на ушите, където се слагат обеците.
ГРИМ ПРИ ТЪРЖЕСТВЕНИ СЛУЧАИ
Този грим е най-силен. Необходимо е да се знае за какъв случай се подготвяте: за бал, театър или официален прием. При грима за тържествен случай, особено ако отивате на бал, предварително трябва да се направи козметичен масаж и да се положи маска (съобразно типа на кожата). Останалите правила за гримиране са както за вечерния грим с някои подчертани детайли в избора и нанасянето на козметичните средства. Ружът трябва да бъде мазен, поради което се разтрива с малко крем. Червилото за устни също трябва да бъде мазно и с по-ярък цвят. Устните се подчертават най-напред с червен молив, след което се нанася червилото. Миглите се намазват най-напред с малко вазелин и тогава се налага тушът. След като изсъхнат, нанове се намазват с туш, за да изглеждат по-големи. Клепачът между веждите и миглите се боядисва при блондинките в синьо или зелено, а при брюнетките в кафяво или червеникаво. На долния клепач се поставя черта с молива за вежди (само при пълни жени). Малко руж може да се постави на края на ушите, на брадичката, ноздрите и носа. Веждите могат да се изпишат по-силно от обикновено. Ако роклята е с голи рамене и гръб, откритите части се пудрят с по-светла пудра, за да изглеждат по-светли от лицето. Може да се използва течна пудра или специално тоалетно мляко. За вечерна рокля модистките препоръчват следните цветове: за блондинки – черно, морскосиньо, масленозелено, карминено червено и бордо, а за брюнетки – бяло, небесносиньо, розово, резеда и лилаво.
КОРЕКЦИЯ НА РАЗЛИЧНИТЕ ТИПОВЕ ЛИЦА ЧРЕЗ ГРИМ
Преди да започнем гримирането, трябва да определим каква форма има лицето ни, тъй като в зависимост от нея трябва да направим и необходимата корекция.
Според формата на главата лицето се разделя на:
1. правилно – овално или многоъгълно.
2. кръгло, квадратно или четириъгълно.
3. удължено, ромбично или триъгълно.
4. смесено лице.
Правилно овално лице. При това лице разстоянието между границата на косата с челото и веждите е равно на дължината на носа и на разстоянието от горния край на горната устна до върха на брадата. Перпендикулярната линия, спусната от границата на косите с челото през носа до върха на брадата, се разделя на три равни отсечки. Освен това перпендикулярите, спуснати от зениците надолу, трябва да пресичат хоризонталната линия, минаваща между двете устни в двата ъгъла на устните при лека усмивка. При начертаване на устните обрисуваните с червило устни трябва да достигнат именно до точката, където перпендикулярите пресичат хоризонталната линия. Правилното овално лице не се нуждае от особена корекция. Може да се постави само по-тъмна пудра от двете страни, за да се придаде по-добър релеф на лицето. Ружът се налага като кръгче точно върху издадената част на скулите.
Квадратно или четириъгълно лице. То изглежда закръглено като пълна луна. Кръглото лице има съответно равни размери, а именно разстоянието от границата на косата с челото до веждите е равно на разстоянието от веждите до ъгъла на долната челюст и на разстоянието между средата на веждите и края на носа. За да се коригира това лице, т. е. да се създаде впечатление на удължено лице, долната част на лицето се оцветява с по-тъмна пудра. Ружът също трябва да бъде по-тъмен, за да не изпъква пълнотата на лицето. Той се поставя от външната страна на ябълките там, където слабите хора имат хлътнина, до слепите очи по посока на косата. Очите трябва добре да се подчертаят. Веждите се боядисват, като се започне малко по-навътре от ъгъла на окото съм слепите очи и посока на косата, за да се придаде дължина на лицето. Косата се спуска отпред пред ушите, за да се придаде илюзия за дължина на лицето. Червилото на устните се поставя на височина, а не на ширина.
Удължено, ромбично или триъгълно лице. При този тип лице разстоянието между ъгъла на носа и върха на брадичката е най-дълго. Ружът се поставя над хлътналата част на ябълките като кръгче, по-близо към косата. Червилото се поставя по ширината на устните. Веждите трябва да започнат от вътрешния ъгъл на очите. При този тип лице трябва да се слага по-светла пудра на долната част на лицето. Косите трябва да се носят зад ушите, а челото да бъде открито.
ГРИМИРАНЕ СПОРЕД ЦВЕТА НА ОЧИТЕ, КОСИТЕ И КОЖАТА НА ЛИЦЕТО
В зависимост от цвета на очите жените се разделят на две групи:
група А – жени със сини или зелени очи;
група Б – жени с черни или кафяви очи.
От друга страна, в зависимост от цвета на кожата на лицето жените се разделят на три групи:
I група – съвсем бяло лице;
II група – средно бяло, по-тъмно, леко мургаво лице;
III група – мургаво, черно лице.