Всичко за жената

Ако повредим случайно тапетите, това не е беда! Достатъчно е да имаме парче тапет в същия десен, а ако нямаме може да свалим от стената зад шкафа или друг мебел, който обикновено не се мести. Отбелязваме с молив колко голямо парче ще ни e  необходимо да слагаме кръпката точно върху повреденото място. Грижливо изравняваме мотива й с мотива на повредения тапет и изрязваме с остър нож или с бръснарско ножче едновре­менно кръпката и повредения тапет. После сваляме от стената изрязаната част от повредения тапет и на нейно място залепваме изрязаната кръпка. Размерът и формата на изрязаната част не са важни, тъй като сме срязали едновременно и кръпката, а тя на­пълно съвпада с изреза. Важно е само линията на изреза да бъде чиста, а мотивите нагласени точно.

Продължителната работа в кухнята може успешно да се ра­ционализира. Първо преценяваме дали височината на работната маса съответства на височината на нашата фигура, за да мо­жем да държим тялото си в естествено положение. Тогава умо­рата е минимална. И най-подходящото положение на тялото оба­че става изморително след известно време, ако нямаме възмож­ност да го променим. Затова е добре, ако кухнята позволява да мием съдовете, да приготвяме яденето и като последовател­но сменяме положението си и работим ту седнали, ту прави. Статистически е установено, че жените все още извършват по-го­лямата част от кухненската работа по традиционния начин — прави. Можем да избегнем този изморителен начин на работа без големи трудности. Най-важното условие е да намерим за целта подходящ работен стол с променлива височина на седалката и с удобна облегалка, която да ме ограничава движението на ръцете. Седалката трябва да бъде със заоблени краища, за да не се огра­ничава кръвообращението на краката.