Медицинското определение за инфаркт е смърт на участък на сърдечния мускул в резултат на остър и рязък дисбаланс между нуждата от кислород на миокарда и доставката му. Много често инфарктът води до смърт.

Риск от инфаркт има при пушачите, хората, които имат родители и роднини със сърдечно-съдови заболявания, болните от диабет, както и тези, които водят заседнал начин на живот.
Стресът също е един от причинителите на инфаркт. Признаците, по които можем да разпознаем инфаркта са болка в гърдите с продължителност по-голяма от 20 минути. Усеща се и във вътрешната част на лявата ръка с усещания като боцкане в китките и пръстите.
Болката може да бъде усетена и в рамото, шията, челюстта, под лопатката, предимно отляво. Напоследък е забелязан спад във възрастта на инфаркта – той покосява хора в още началото на тридесетте години.
При инфаркт болката е изключително силна. Някои я описват като стискане на гръдния кош или притискане на нещо много тежко върху гърдите. Болката възниква винаги внезапно, често през нощта или на сутринта. Развива се вълнообразно – ту намаля, ту се увеличава. Ако болката възникне при физически усилия, прекратете веднага и седнете удобно. Ако е възникнала при легнало състояние, изправете се и седнете удобно. Осигурете си приток на свеж въздух. Отворете прозореца и разкопчайте тесните дрехи. Дори и след преминаване на болката извикайте бърза помощ. Ако внезапно се почувствате много по-добре посетете в най-кратък срок кардиолог, защото е вероятно да сте изкарали микроинфаркт.
Често, обаче той е не по-малко опасен от инфаркта, но хората най-често пренебрегват сигналите на организма. Поне веднъж в годината трябва да ходите на кардиологичен преглед.