Пазителят на младостта е колагенът, който ви държи на разстояние от бръчките и задържа еластичността на кожата. С годинките нивата на колаген в епидермиса намаляват. Това води до лесното образуване на дълбоки бръчки, а кожата се изсушава и изтънява.

Кое е решението на проблема? То е едно – да увеличим нивото на колагена. Най-лесно става с храната. Тя ви набавя полезните вещества и доставя енергия за тялото. Начинът на хранене е изписан върху лицата ни, така че внимавайте какво включвате в менюто си. Полезно е да похапвате хапвате соя, бобови растеия, тъмнозелени зеленчуци, сьомга, риба тон, или казано кратко - храни, богати на омега-3, витамин С и Е.

Не пренебрегвайте крема за бръчки. Той трябва да е съобразен с типа на кожата ви. Нанася се с много леки и нежни потупващи движения. Купете този, който съдържа естествени съставки и такива, които поддържат нивото на колаген – витамини С, Е и А и пептиди. Знаете ли, че лицевият масаж засилва кръвообращението. Лицето се мие с хладка вода, винаги.

Ако имате спешна нужда от колаген може да си го набавите чрез инжекциите. Те по най-бърз начин доставят тази така важна съставка в епидермиса. Ако се спрете на този вариант, то задължително се доверете на препоръчан специалист в дермотологичен център.