За плодовитост яжте брюкселско зеле

За плодовитост яжте брюкселско зеле

Изпробвали сте какво ли не, но така и не успяхте да заченете. Според диетоложката Нима Савидс имате нужда от сериозен прием на брюкселско зеле. То е адски богато на фолиева киселина, която стимулира процеса на забременяване.

Фолиевата киселина е от изключителна важност за подобряване на плодовитостта на жената и мъжа, намалява риска от абортиране и вродени дефекти. Брюкселското зеле е богато на витамини, които значително увеличават количеството на сперматозоидите в еякулата и доставят в матката необходимите питателни вещества, което повишава шанса за оцеляването на бъдещото дете.

Брюкселкото зеле съдържа фитосъединение – диндолилметан, което помага на жената да поема естрогена в правилната концентрация. Именно тази комбинация се присъединява към естрогена, който постъпва в тялото от външни източници. Тук може да се включат и пестиците и хормоните, съдържащи се в месото и млечните продукти. Това помага на организма да изхвърли излишъците от естроген, което повишава фертилността.

Снимка: benefitsofglutathione.com
Автор: Stefi

За плодовитост яжте брюкселско зелеРейтинг: 5.0 от 5.0 / (1 глас)