Спорт

Как да тренираме, когато навън е -20 градуса

Как да тренираме, когато навън е -20 градуса

Вардим печките и климатиците в офиса и у дома. Само при мисълта, че ни предстои излизане навън ни се прищява да намъкнем целия гардероб върху себе си, за да не измръзнем. Стоенето на едно място обаче ... »

Кога да тренираш в трафика около празниците

Кога да тренираш в трафика около празниците

Освен хапване и пийване в дните около Коледа и Нова година трябва да се движим, за да не се окаже, че новият ни начин за придвижване до офиса след 1 януари се налага да е търкаляне. След 20-ти декемвр... »

 DVD-то на Биляна Йотовска ще ни тренира

DVD-то на Биляна Йотовска ще ни тренира

Не е нужно да хвалим тялото на Биляна Йотовска. Маниачката на тема перфектна фигура винаги е била позната със стегнатото си дупе и перфектните си крака и корем. Разбира се това е резултат от усилени т... »

Кардиотренировката на Адриана Лима

Кардиотренировката на Адриана Лима

Красивата Адриана Лима засне видео, в което показва на всички как поддържа перфектни форми. Тя обожава да спортува и за нея това е по-скоро забавление, отколкото задължение. Ако помните, миналата годи... »

Ретро упражнения за стройно тяло и висок тонус

Ретро упражнения за стройно тяло и висок тонус

Хиляди поддръжници на пилатеса и йогата окупират центровете в България. Леко позабрявяме за остарелите упражнения като гимнастика, аеробика и зумба танците. Мислим си, че съвременните спортове с извър... »

Страници 2 от 36 ‹‹ 12345...3536 ››