Диети

Диетата „Делник vs. уикенд”

Диетата „Делник vs. уикенд”

Ето един вариант за хранителен режим, в който ще можете да похапвате всичко без ограничения. Точно така, става дума за торти, мазни банички и пържени вкусотийки. Само че калоричните бомби ще ги консум... »

Шестте грешки при диета

Шестте грешки при диета

Отново сте на диета, но резултат няма. Не вярвате, но е така, защото има 6 фатални грешки, които могат да провалят всеки опит за слабеене. Първото, което грешите е да пропускате закуската. Резултатът ... »

Как да се предпазим от напълняване през зимата

Как да се предпазим от напълняване през зимата

Май всички имаме проблем с похапването около празниците и съответно зимното напълняване. Разбира се, има независещи от нас фактори, като например, застоялия начин на живот зимата, липсата на движение,... »

Причини да НЕ отслабвате

Причини да НЕ отслабвате

Има жени, които въпреки безпощадните усилия, които полагат не успяват да свалят нежеланите килограми. Нито хранителен режим, нито строго ограничаване от храната, нито дори изтощителни до смърт трениро... »

Много ефективна диета с кисело мляко

Много ефективна диета с кисело мляко

Ако желаете да изкарате един пречистващ режим, който да ви отърве от онези 5-6 излишни килца, натрупани по празниците, значи тази диета е за вас. Продължителността и е от 7 до 14 дни и гарантира реалн... »

Страници 61 от 63 ‹‹ 12...5960616263 ››