Диети

Закусай обилно с плодове

Закусай обилно с плодове

Закуската е най-важното хранене. Макар, че в напрегнатото си ежедневие повечето от нас я пропускат, това не е правилно. Важно е първото хранене за деня да ни даде енергия, но също така и да съдържа ви... »

Елда за красота, здраве и енергия

Елда за красота, здраве и енергия

Нека да поговорим за елдата, позната още като гречка. Богата на белтъчини и желязо се оказа, че в последните години се доказа като задължителен продукт на масата на хората, пристрастени към здравослов... »

Как да намалим апетита

Как да намалим апетита

Най-големият враг на една диета е жестокия апетит, който ни мъчи дори само 10 минути след като сме се наяли до пръсване. А понякога просто ни се иска да хапнем нещо, било то от глад, било то от скука.... »

Най-безумните и опасни диети в света

Най-безумните и опасни диети в света

Всички искаме да имаме красиво, стегнато тяло и да привличаме погледите след себе си. Но не всички притежаваме естествено красиви тела и това ни кара да прибягваме до най-различни методи да отслабване... »

Горчива диета за по-добър сън

Горчива диета за по-добър сън

Някой си лягат твърде късно, други твърде рано, но милиони са хората по света, които страдат от хронично недоспиване. Ако сте от втората група и си лягате в определен час, и въпреки всичко имате пробл... »

Страници 59 от 63 ‹‹ 12...585960...6263 ››